Guía para superar el cáncer

Guía para superar el cáncer

Descubre nuestra guía para superar el cáncer.

La guía para superar el cáncer está escrita en un lenguaje muy sencillo y sin tecnicismos, con ella puedes mejorar tu calidad de vida y entender esta enfermedad.

Sal de tu zona de confort y empieza ahora con 5 cambios importantes en tu vida.

Guía para superar el cáncer

Quita el azúcar de tu vida.

quita el azúcar de tu vida con la guía para superar el cáncer

Las células sanas se alimentan de oxígeno, las células cancerosas se alimentan de azúcar.

La fermentación del azúcar crea el hábitat que necesita la célula cancerosa para vivir.

Eliminando el azúcar destruyes el habita del cáncer.

¿Dónde encontramos el azúcar?

Bollería industrial, zumos, refrescos,  batidos, frutas en almíbar, cereales de desayuno, mermeladas, pan de sándwich, salsas, bebidas energéticas, bebidas preparadas de café para llevar, ensaladas con salsas, tomate frito, chocolates, algunas bebidas vegetales, yogures, agua con sabores, pechuga de pavo, jamón cocido, alimentos desnatados, sopas..

La industria alimenticia juega con etiquetas engañosas para hacer creer que son productos saludables y naturales cuando están saturados de azúcar, incluso los que se anuncian con cero azúcares solo sustituyen el azúcar común por fructosa, galactosa, lactosa o edulcorantes que aportan la misma glucosa que el azúcar.

¿Qué hago para no comer tanto azúcar?

Tan fácil como preparar tu propia comida.

Come fruta en vez de beber zumos procesados.

En 1923 se descubrió el mecanismo de fermentación de la célula cancerosa.

Otto Warburg, Premio Nobel de medicina en 1931, declara que la causa principal del cáncer es el reemplazo de la respiración de oxigeno de las células normales, por una fermentación del azúcar.

Terapias alternativas.

Terapias alternativas para superar el cáncer

Las emociones alteran el flujo de sangre.

Encontrar la paz interior es muy importante para hacer frente a la enfermedad, es como analizar desde dentro para saber que está generando el bloqueo.

La práctica de yoga o la meditación pueden ayudar enormemente a pacientes con cáncer.

Aunque estés en manos de médicos complementalo con un tratamiento natural;

    • Masajes
    • Yoga
    • Musicoterapia
    • Meditación
    • Acupresión
    • Acupuntura
    • Reiki
    • Toques Zen

Estas terapias complementarias te ayudan a reducir ansiedad y estrés, mejoran tu estado de ánimo, tienen un efecto armonizante y te permiten abrir tu conciencia fortaleciendo tu sistema inmunitario.

La meditación es más que recomendable, si no sabes por dónde empezar, simplemente elige una música tranquila, siéntate y procura que no te moleste nadie, al principio va a ser muy difícil callar la mente, simplemente céntrate en la respiración y no le des importancia a tus pensamientos, déjalos pasar, lo importante está en buscar ese momento y disfrutarlo, lo demás ya vendrá.

Hacer meditación es la mejor decisión que puedes tomar en estos momentos.

Busca grupos de meditación si prefieres sentirte acompañada, piensa que ahora solo importas tú, regálate ese tiempo cada día para estar contigo.

Controla las emociones.

controla las emociones, aprende a gestionarlas.

Es importante liberar las emociones, entenderlas y gestionarlas.

El Tradictional Medicine Institut de Protland (Oregon).

Apoya la visión de la medicina tradicional china que afirma  que una de las principales causas para originar el cáncer viene por la supresión de las emociones negativas como la ira, miedo, odio, rencor, melancolía y ansiedad.

El miedo y estrés que genera saber que se tiene cáncer son capaces de anular los beneficios del tratamiento químico.

Las investigaciones de occidente ya respaldan que la depresión afecta directamente al sistema inmunitario.

Es posible que un periodo de estrés intenso que dure meses (muerte de un familiar, separación, pérdida de trabajo…) llega a causar daños en los tejidos que pueden desencadenar una enfermedad grave como el cáncer.

Entender los sentimientos y poder expresarlos nos libera del estrés emocional logrando afrontar la enfermedad desde otra perspectiva.

Baños de sal.

Los baños de sal actuan como una diálisis natural.

Los baños de sal en agua caliente abren los poros de la piel, actúan como una diálisis natural.

Para realizar estos baños debes descubrir tu metabolismo, ya que según sea excitado o pasivo varían los ingredientes.

Realiza estos baños con agua caliente dos veces por semana durante 30 minutos.

Metabolismo Excitado

Características dominantes de los excitados, su sangre es alcalina pero su tejido es ácido por lo que tiende a tener bajo el oxígeno.

  • Le cuesta o no digiere la carne roja.
  • Las grasas saturadas les sientan mal.
  • No digieren bien cuando comen muy tarde en la noche y no pueden dormir.
  • Tiene un sueño liviano y se suele despertar con mucha facilidad.
  • Dolor parte alta de la espalda

Si padeces de alguno de estos puntos, tienes características del metabolismo excitado.

Tus baños desintoxicantes deberían ser de una mezcla a partes iguales de un tazón de sal y un tazón de bicarbonato que crean un agua alcalina y contrasta con tu tejido ácido capaz de limpiar las toxinas.

Metabolismo Pasivo

Características dominantes de los pasivos (su sangre es ácida pero su tejido es alcalino, quiere decir que tiene más oxígeno).

  • Les sienta bien las carnes rojas
  • Digieren bien las grasas y las necesitan
  • Tienen facilidad para conciliar el sueño y no suelen despertarse
Tus baños deben de ser con un vaso de vinagre orgánico de manzana que es un ácido que contrasta con tu tejido alcalino.

Cuida tu alimentación.

cuida tu alimentación conla guía del cáncer emocional

Incorpora verduras frescas a tu dieta.

Apaga el televisor y sustituye el microondas por una olla.

Tómate el tiempo necesario para preparar tu comida, tu cuerpo procesa mejor los nutrientes si los ingieres relajada.

Elimina de tu dieta las comidas procesadas, carnes rojas, leche y lácteos, cereales de desayuno, en general cualquier alimento empaquetado suma toxinas a tu cuerpo.

Incorpora a tu dieta diaria productos vegetales frescos, no te dejes engañar por las ensaladas preparadas y con salsas de los supermercados  contienen muchos aditivos, conservantes y potenciadores de sabor que son muy perjudiciales y si tienes un cáncer mejor si no las consumes.

Toma frutas frescas, y cuando consumas cereales como arroz o harinas, elige siempre que sean integrales ya que te aportan todos los nutrientes y vitaminas originales sin pasar por un lavado para blanquearlos y hacerlos más comerciales.

¿Porque incorporar vegetales frescos a nuestra dieta diaria?

Consumir este tipo de alimentos diariamente nos aportan vitaminas y energía, hacen que de manera natural se elimine el azúcar de la sangre y ayudan a desintoxicar el cuerpo.

6 comentarios en “Guía para superar el cáncer”

  1. Mil gracias , por estos consejos que me ayudaran a tener una mejor calidad de vida mejor. Hoy comienzo una quimio a través de un medicamento llamado Imatinib , por mi tumor llamado Gist. Creo que lo mas que me afecta que vivo sola y mis emociones me juegan una mala pasada, así que seguiré estos consejos por la alimentación, relajación y tener mis emociones controladas. Espero que puedan hablar un poco de este mutante del cáncer llamado GIST.
    Un abrazo afectuoso
    María Inés (Chile- Santiago )

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    • Hola María Inés, te agradezco tus palabras, pasar una enfermedad no es nada fácil y más si me comentas que vives sola, así que quiero animarte porque el hecho de buscar información para afrontar mejor el cáncer es un buen paso y me hace entender que estás abierta a buscar otras alternativas para acompañar el tratamiento químico.
      Me gustaría plantearte que indagues en tu mente y que busques si hay algún acontecimiento que en su día te afectó lo suficiente como para generarte un bloqueo, hay alguna emoción atrapada en la que has generado un estrés, muchas veces el bloqueo queda reflejado en el inconsciente pero no lo reconoce el consciente por lo que se nos hace más difícil relacionar el hecho como algo que nos afectó emocionalmente.
      Si no hay ninguna vivencia así, puede ser que tu situación y sentirte sola genere esa enfermedad. En ambos casos depende de ti empezar a cambiar los pensamientos, prueba la técnica del Ho’oponopono, a mí me ayuda bastante a no dejar que pensamientos negativos me invadan la mente, repito las palabras como un mantra. Es una buena herramienta para empezar, luego la meditación te será mucho más fácil.
      Desde aquí te doy la enhorabuena por tu actitud, tu mensaje lo percibo como positivo, y ese pequeño gesto de empezar a querer cambiar te ayudará muchísimo, alimentación y mente, es el principio para hacer frente al cáncer.
      Voy a buscar la información sobre tu tipo de tumor y escribiré sobre ello.
      Saludos,
      Susana Rico

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  2. Susana, que extraordinario trabajo haz hecho aqui. Estamos en deuda contigo.

    Si me permites agregaria a tu lista varios consejos utiles como hacer journaling para sacar todas los conflictos atrapados como lo lei en un libro que me resolvio mi problema de espalda, un doctor recomendaba que tomaras una libreta y escribieras todos los eventos en tu vida desde que tuviste uso de razon que te causaron poca o mucha molestia. El rjercicio tarda menos de lo que parece y se pueden ir agregando eventos. Al acabar a un lado de cada evento agregar la manera de como liberarlo tomando en cuenta el amor, el.per don, la compasion, etc. Por ejemplo: Si escribiste mi papa injustamente me dijo y castigo x, puedes agregar ya paso hace mucho, aprendi a…o no volveria a ocurrir porque sabria prevenirlo y defenderme con firmeza e inteligencia.

    Este ejercicio se puede hacer siempre para libersr estres sobre algo.

    Otro consejo es que si una persona tiene cancer o cualquier enfermedad puede hacer dieta antiinflamatoria o paleo inmune, por lo que debe evitar toda azucar, harina, grano, lacteo, fruta muy dulce, fruta acida, jugos de frutas no verdes, carne roja, carnes grasosas, grasas no naturales, semillas, legumbres, tomate, almidones, vegetales dulces o cruciferos, alimentos con conservadores, aditivos, quimicos (o transgenicos de ser posible), tes excepto manzanilla si lo tolera. Reestablecer funcion digestiva con desintoxicacion de alimentos agresores por alimentos nutritivos, ya que alli radica 80% de sistema inmune.

    Tambien aprender a respirr, para relajarse y oxigenar todo el organismo.

    Alimentar su vida espiritual y religiosa, con lecturas, reuniones, misa o servicio de su creencia, musica, etc. Alimentando su Fe y su Amor por la Vida y su valor como criatura divina de Dios. Se ha comprobado que tienes creen en Dios y practican su fe y su religiosidad con otras personas viven mas años. Venimos por un proposito superior a servir a Dios y a nuestra hermana humanidad. Lo que nos libera y engrandece y da paz interior. Pero no vinimos a salvar al mundo solo a poner nuestro granito con amor, fe, valor, humildad y compasion.

    Contemplar la maravilla de la naturaleza, sea en su propio patio, desde su ventana y mejor en un parque o en las afueras de la ciudad en el campo nutre y calma el alma, el cuerpo y el cuerpo. Un poco de sol alimenta sistema inmune

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    • María muchas gracias por tu comentario,
      Gracias por aportar más herramientas útiles que se complementan con las que detallo en la web.
      Cuando hay una enfermedad el primer paso a seguir sería que la persona se pare, respire y tome conciencia de que emociones está viviendo y porque está enferma.
      La enfermedad llega para captar nuestra atención, se manifiesta cuando no estamos en armonía ya que pensamos, creemos y actuamos diferente a lo que sentimos.
      Cuidar la alimentación, la mente y el cuerpo físico debería ser tarea fácil y natural si pudiésemos dejar a un lado el estrés, las comparaciones, la necesidad de acumular lo material, el ego, la vanidad.
      Muy bonita tu reflexión final, ahora esperemos que sean muchas más las personas que se unan a ésta filosofía de vida.
      Un abrazo,
      Susana Rico

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  3. Hola soy Nuria y me han diagnosticado linfoma de bajo grado, esto ha sido un xoc para mi,siempre pensé que como no tengo antecedentes familiares esto no me tocaría a mi, toda la vida que llevó a mis 39 años la he vivido con ansiedad I estrés, miedo a enfermar, por todo lo que oía a mi alrededor, ahora se seguro que esta reacción de mi cuerpo a sido el efecto de mi causa de miedo prolongada, esto es un toque para aprender a vivir diferente , se que es curable y me voy a curar pero debo reconducir mi vida a ser mejor a aprovechar lo que se me dio y no desperdiciar mi vida con miedos y bloqueos, mi única duda es, la alimentación, yo soy una persona de por si de peso justo y no se como alimentarme, y no perjudicarme quiero ayudar a mi cuerpo a dañarse pero no quiero quedarme floja por falta de proteínas o legumbres, no se que comer? Gracias

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    • Hola Nuria:
      Las emociones nos juegan malas pasadas, tú mismo reconoces que siempre vives con miedo y ansiedad y no entiendo el motivo, la enfermedad no es una lotería, somos un cuerpo que funciona a la perfección pero debemos cuidar todo lo que ponemos en él para asegurar su buen funcionamiento. Los síntomas de cualquier enfermedad son la única manera que tiene el cuerpo de indicar que algo no va bien, la medicina suele adormecer esos síntomas, pero le falta descubrir el origen, solo con medicamentos la enfermedad puede agravarse, saber el diagnóstico es clave, ahora te toca a tí coger las riendas, ser consciente y hacerte responsable de que hay algo que no funciona y te ha hecho enfermar.

      Lo primero, cambiar los pensamientos negativos, el miedo a enfermar o morir, es una lástima que no nos preparen para morir, te recomiendo que investigues sobre lo que pasa después de la muerte, es posible que dejes de tener miedo, te aconsejo el libro «muchas vidas, muchos maestros» te liberarás de tanto miedo.

      Luego tenemos el tema de la alimentación, actualmente tenemos un sinfín de productos elaborados que se venden como comida pero realmente no lo es, la verdadera comida deberían ser alimentos que no necesitan ser procesados ni cocinados para aprovechar todos sus nutrientes, es por eso que la fruta debe ser prioritaria, luego estaría la verdura, germinados, semillas y nueces, siempre activadas, las legumbres puedes comerlas durante la transición a alimentos vivos como frutas y verduras, para digerirlos mejor activalos dejando los a remojo durante 8 horas o incluso cuando germinen.

      Un cambio de alimentación lleva su tiempo, sobre todo después de tantos años alimentando tu cuerpo de forma errónea, pero lo bueno está en que te has dado cuenta y tienes la iniciativa.
      Te aconsejo unos sencillos pasos para empezar con la transición, es mejor empezar qué no hacer nada, luego podrás ir investigando, probando y adaptando tu nuevo estilo.

      Estos alimentos son potentes formadores de mucus y toxinas en el organismo:
      1- eliminar la leche y todos los productos lácteos.
      2- eliminar las harinas y todos los productos que la contengan.
      3- eliminar el arroz sobre todo el blanco, puedes consumir el arroz integral si lo activas y ocasionalmente, incluso las saludables tortitas de arroz son fatales para los intestinos.
      4- eliminar los alimentos fritos, rebozados.
      5- eliminar la carne y pescado.

      Me comentas que te da miedo quedarte floja, la falta de proteínas o legumbres, la vitamina B12 se absorbe mejor de las frutas y verduras que de la carne ya esta es una gran generadora de toxinas para nuestro intestino, pero para poder garantizar su absorción debe haber una desintoxicación previa de los intestinos que están llenos de mucus, heces atrapadas durante años etc., los enemas pueden ser de gran ayuda mientras haces el cambio de alimentación.

      Procura que la fruta sea tu comida principal durante gran parte del día, la fruta no engorda y el cuerpo asimila la fructosa de la fruta sin que afecte a la glucosa en sangre, es más, la fruta con su agua y azúcar son la verdadera hidratación de las células.
      Yo dejé el café con leche y las tostadas de un dia para otro, pensaba que no lo iba a conseguir, pero el cuerpo se acostumbra muy pronto y no me costó nada, respeto un ayuno seco entre 12 y 14 horas, así mi cuerpo se va regenerando, luego rompo el ayuno con fruta, casi siempre uso naranjas, kiwis, mango, fresas o uvas, a las dos horas tomo un licuado de manzana, jengibre, limón y apio que está riquísimo y aporta muchos beneficios a parte de ayudar a limpiarme de toxinas, y si al rato tengo hambre como melón, sandía, papaya, uva o la fruta que más me apetezca, te aseguro que en unos días te olvidas de tu café y la tostada ya que romper el ayuno con fruta te da un subidón de energía importante.

      A medio día procura que la ensalada ocupe el 80% de tu plato y haz la combinación que desees, para la merienda vuelve a comer tanta fruta como desees ya sea entera o en batidos que están muy ricos y te llenan bastante, hasta puedes congelar la fruta para hacer rico helado si estás en verano y para cenar que la ensalada vuelva a ocupar casi todo tu plato y el resto pueden ser verduras al vapor o al horno, germinados, semillas, nueces o legumbres.

      También debes informarte sobre las infusiones para ayudar a tus riñones a filtrar, cola de caballo, perejil, ortiga, diente de león son tus mejores alidadas.
      Como ves, hay muchos matices a tener en cuenta para realizar un cambio de alimentación, perderás peso seguro ya que vas a eliminar productos que nos producen hinchazón, mucus y retención de líquidos, pero tranquila que luego tu cuerpo encontrará el equilibrio.

      Cuando yo empecé perdí mucho peso, pero nunca perdí ni un gramo de energía, desde que me alimento bien me siento mucho mejor y aún tengo mucho que aprender, se mueven muchas emociones que también se estancan como toxinas, pero te aseguro que vale la pena.

      Empieza por estos cambios y cuando estés familiarizada podrás profundizar, igual necesitas ayuda profesional para que te pueda guiar y no perderte, ahora seguro, estarás abrumada con tanta información pero no es tan complicado si tienes claro que el cambio te va a mantener siempre sana y fuerte.

      saludos y un fuerte abrazo

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