Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural

¿Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural?

El Doctor Robert Morse nos muestra cómo limpiar el sistema linfático de manera natural.

Dr. Robert Morse: Médico naturista, especialista en hierbas medicinales, tras años de estudios y experiencias con miles de pacientes recuperados de una enfermedad autoinmune incurable para los médicos tradicionales, tiene la gran misión de ayudar a personas para que aprendan a curarse ellas mismas de enfermedades como ELA, Esclerosis múltiple, Lupus, cáncer, etc.

Después de 30 años dedicándose al mundo de la salud y tras todos los casos de personas enfermas que ha curado, nos hace compartir su punto de vista para que, pacientes del sistema alopático (medicina tradicional), puedan cuestionar, si en realidad todo lo que nos hace enfermar tiene una clara base de intoxicación general del cuerpo.

Alimentación con productos naturales para un mejor funcionamiento de todo el sistema linfático del cuerpo y asegurar un buen drenaje.

Las enfermedades autoinmunes las cuales los médicos aseguran que no tienen cura, el Dr. Robert Morse nos desvela el motivo de dichas enfermedades y como revertir su proceso.

La mayoría de los pacientes no muere de enfermedades, muere de los tratamientos químicos

El sistema linfático Estancado sufre un gran problema generalizado ante las enfermedades autoinmunes y cualquier tipo de dolencia, deriva de un sistema sanitario que arrebata la salud de las personas con el único afán de enriquecerse y que por medio de la alimentación y los químicos han logrado que todos tengamos una Sistema Linfático dañado.

Qué es el sistema linfático

el sistema linfático del cuerpo

El sistema linfático es un elemento importante en el cuerpo, está relacionado con el aparato circulatorio y tiene la función de drenaje que mantiene nuestra salud y nos libera de toxinas.

Para qué sirve el sistema linfático:

  • Recoge el líquido intersticial y se encarga de renovarlo a través de los vasos linfáticos.
  • El líquido linfático se conoce como linfa, está compuesta por linfocitos y glóbulos blancos y es el líquido que recoge las toxinas de deshecho de las células para eliminar y depurar el hábitat de las células.
  • El sistema circulatorio bombea el líquido sanguíneo a las arterias, venas y capilares, con la función de intercambiar gases y nutrientes.
  • Cumple también una función autoinmune y de transporte de sustancias como proteínas o lípidos.

Ganglios linfáticos

Son estructuras en forma de alubias que forman parte del sistema inmunitario y se encargan de filtrar las sustancias que se desplazan a través del líquido intersticial.

Ayudan a combatir las infecciones del cuerpo, tenemos muchos ganglios en todo el organismo que se conectan entre sí por medio de vasos linfáticos.

Por ejemplo en cuello, axilas, pecho, abdomen o ingle, tenemos ganglios en forma de racimos.

Son los que nos ayudan a combatir y reconocer microbios o sustancias extrañas, por eso a veces se inflaman cuando son expuestos a bacterias o virus.

Las causas más comunes de inflamación son por abscesos dentales, gripe, resfriados, gingivitis, enfermedades de transmisión sexual, amigdalitis, tuberculosis, infecciones cutáneas, trastornos inmunitarios, artritis reumatoide, lupus etc.

Aunque en algunas ocasiones, puede que la inflamación sea por enfermedades graves como el cáncer, es mejor que el medico determine la causa y pueda actuar.

7 Hábitos para un sistema linfático saludable

  1. Desintoxicar el organismo.
  2. Eliminar de la dieta todos aquellos productos que elevan nuestro PH, alimentos ácidos como carne, harinas, granos, huevos, lácteos, cereales.
  3. Consumir un 80% de fruta, si es astringente mejor (granada, manzana, pera, caqui, membrillo, plátano).
  4. Bayas, Melones, uvas moradas son las frutas más desintoxicantes para la linfa.
  5. Consume fruta en su punto de maduración.
  6. Las verduras no deberían superar el 20% de ingesta al día, al contrario de lo que se piensa, no tenemos un aparato digestivo apropiado para digerir la celulosa de las plantas.
  7. Hacer ejercicio ayudar a circular la linfa.
Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural en 7 sencillos pasos
Infográfia hábitos para un sistema linfático saludable

Ejercicio para mejorar la circulación

cama elástica para limpiar el sistema linfático de forma natural

Al hacer ejercicio favorecemos la circulación, los músculos ejercen un masaje a la piel y los vasos sanguíneos haciendo que se estiren y se abran, favoreciendo la circulación en el organismo de manera natural.

El ejercicio  es muy importante para mover la linfa, ya que los músculos son los que mueven el líquido intersticial a través del masaje,  la persona postrada por enfermedad o  con poco movimiento, puede presentar hinchazón en los pies o brazos.El ejercicio es una de las mejores formas naturales que tenemos para estimular la circulación,  saltar en trampolín o en cama elástica mejora el sistema inmunitario y la vida saludable que es el principal remedio para favorecer y activar la salud.

Estudios científicos demuestran que el efecto rebote es lo más efectivo para eliminar toxinas.

Saltar en cama elástica es la forma de aprovechar mejor los beneficios del ejercicio para la salud:

  • Mejora la capacidad de oxigenación
  • Mejora la condición cardiovascular
  • Disminuye o acaba con la celulitis
  • Aumentar tu metabolismo
  • Mejorar la densidad ósea
  • Tonifica la musculatura
  • Reduce la obesidad
  • Depura toxinas
  • Mejora la salud
El ejercicio es una forma sencilla de limpiar el sistema linfático de manera natural

El cuerpo es un conjunto de células

células del sistema linfático

El cuerpo está compuesto de células, los órganos, la piel, el cerebro, los huesos, etc. Todo el conjunto está formado por 100.000 millones de células.

Cada célula es un individuo que vive, come y deshecha individualmente, pero que forma parte de un conjunto para trabajar en unidad con todo el organismo.

El secreto está en alimentar correctamente este conjunto de células para evitar que muten o mueran, son seres sensibles a los ácidos y desafortunadamente, el mundo ha creado un medio ácido para vivir con los alimentos y las medicinas.

El Dr. Robert Morse nos explica que tenemos dos líquidos importantes en el cuerpo y comprender la función del sistema linfático es necesario para descubrir donde nace la enfermedad autoinmune.

  • El líquido menor, la sangre: que transporta alimento y mantiene la circulación.
  • El líquido mayor, es la linfa: Esta se encuentra entre las células, es el líquido intersticial, se encarga del drenaje de deshechos de las células.

El sistema linfático es el líquido que recoge los desechos de las células con intención de sacarlos fuera del cuerpo por medio de los riñones o la piel.

“La enfermedad es siempre un problema de líquidos más que de células”

Limpiar el sistema linfático de manera natural

6 infusiones para limpiar el sistema linfático con productos naturales.

Debes acompañar la desintoxicación con hierbas (ortiga, orégano, caléndula, diente de león, cola de caballo) para que vuelvan a hacer funcionar tus riñones, ayúdalos a filtrar todas las toxinas acumuladas y dale tiempo a que las células se regeneren.

Todas las infusiones deben reposar 10 minutos.

la ortiga es un depurativo natural

Te de Ortiga

Estimula el hígado y protege los riñones, favorece la orina y ayuda al tratamiento de enfermedades urinarias.

Ingredientes:

    • 10 gr de flores de ortiga (una cucharada)
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  una cucharada de flores de ortiga.

Modo de consumo:

Toma una taza 3 veces al día.

diente de león para limpiar el sistema linfático de manera natural

Diente de león

Sirve para limpiar el organismo de toxinas.

Ingredientes:

    • Un par de hojas de la planta
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza de agua con 1 o 2 hojas  de la planta, deja hervir 5 minutos, apaga el fuego.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día durante un mes, descansa 9 días y repite el tratamiento, luego descansa.

Precaución: mujeres gestantes, niños menores 12 años o pacientes que presentan deshidratación no deben usarlo.

la cola de caballo depura nuestro cuerpo de forma natural

Cola de caballo:

Sirve para las afecciones en los riñones, contribuye a aliviar los trastornos crónicos de riñón, y favorece la eliminación de orina.

Ingredientes:

    • con 1 cucharada de tallos de cola de caballo picados
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 vaso de agua con 1 cucharada de tallos de cola de caballo picados, deja hervir 5 minutos, apaga el fuego.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día durante un mes, descansa 9 días y repite el tratamiento, luego descansa  para evitar que su uso prolongado provoque diarrea o temblores en los pies.

el orégano ayuda a depurar nuestro cuerpo de forma natural

Orégano:

Sirve para tratar las infecciones urinarias.

Ingredientes:

    • con 1 cucharada de hojas y flores de orégano
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza de agua a calentar, cuando hierva, apaga el fuego, añade una cucharadita de hojas y flores de orégano picadas.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día.

Precaución: mujeres gestantes tomar en moderación, algunas personas pueden ser alérgicas.

el apio ayuda a depurar nuestro cuerpo

Apio

Depurador de toxinas.

Ingredientes:

    • 10 gr de tallos apio picado (una cucharada)
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  una cucharada de tallos de apio picado.

Modo de consumo:

Toma una taza 3 veces al día.

Puedes mezclar el apio crudo en licuados con piña, espinacas, manzana para conseguir un efecto depurativo.

caléndula para limpiar el sistema linfático de manera natural

Caléndula

Depurador natural y antiparasitario.

Ingredientes:

    • 2 flores de caléndula
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  las 2 flores de caléndula.

Modo de consumo:

Toma 2 tazas al día durante 9 días para eliminar parásitos, y 2 tazas al día durante un mes para depurar el organismo.

Precaución: personas con enfermedades de corazón, moderar la ingesta, no usar por tiempo prolongado ya que produce insomnio.

Cómo La alimentación ácida daña el sistema linfático

los alimentos ácidos dañan el sistema linfático

La alimentación es uno de los factores más importantes que acaban generando esta acidosis.

El consumo de harinas, cereales, alimentos y productos procesados, lácteos, exceso de azúcar, así como refrescos llenos de químicos favorece la acidosis en el cuerpo.

El consumo de productos cárnicos puede elevar la toxicidad en el cuerpo, ya que elevan el pH  y lo vuelve muy ácido, dificultan el mecanismo de desintoxicación y favorecen la acumulación de  toxinas en el líquido linfático.

Con el tiempo, este exceso de acidez en la linfa, que nos quema las paredes celulares de tejidos, músculos y revestimientos nerviosos, tejido glandular, hace que las células se degeneren, los desechos linfáticos traspasan las paredes celulares entrando dentro de las células.

Las células afectadas por la acidosis tienen dos opciones:

  1. Morir.
  2. Mutar y adaptarse al nuevo medio ácido y sin oxígeno que ha generado el organismo,  dando lugar a las enfermedades degenerativas como ELA, artrosis, esclerosis múltiple, lupus, cáncer  y tumores.

El pH de los alimentos

El Dr. Robert Morse nos abre los ojos de nuevo, con su enfoque sobre lo que en general se conoce como “enfermedad”, entender la base de la química y la física es importante.

  • El lado ácido en la escala de pH va de 0 a 7
  • El lado alcalino en la escala de pH va de 7 a 14
  • El 7 se considera neutro.
Ir a los dos extremos de la química es igual de peligroso y mortal, extremo alcalino o extremo ácido.

Algunos ejemplos sobre el pH:

  • La sangre se encuentra en el pH 7,4
  • Los desechos celulares tienen un pH 3
  • La quimioterapia tiene un pH entre 1,5 y 2
  • Melón pH 7 (es el más parecido a nuestro pH)
  • Leche de vaca pH 3
  • Cola-cola pH 2,9
  • Carne cerdo o vaca pH 2
  • Café pH 2
  • Azúcar pH 1

Cura para enfermos ELA, Esclerosis múltiple, artritis, lupus.

Si estás sufriendo alguna enfermedad debes alimentarte un tiempo sólo de frutas para lograr una máxima desintoxicación linfática.

La acidosis solo tiene un remedio eficaz, y es tratarla con alimentos alcalinos para equilibrar el sistema linfático.

Para ello puedes comenzar con purés de melones, uvas, bayas o manzanas por las mañanas y en la merienda, dejando las ensaladas para la cena.

Realiza el cambio paulatinamente, es complicado dejar la alimentación a la que estás habituado, debes mantenerte fuerte de mente para no caer en el error de volver a tu antigua alimentación antes de sentir los beneficios.

Lo ideal es comer solo fruta por lo menos un día entero, y el resto de la semana hacer combinaciones, si logras superarlo, ya puedes ir incrementando los días a base de fruta hasta que notes mejoría.

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Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural, concluión

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El cuerpo es tu hogar

Una clara explicación sería comparar el cuerpo con una casa, en la cocina se preparan los alimentos necesarios para vivir, el baño hace que podamos deshacernos de todos los residuos que sobran.

¿Podemos vivir sin baño?, evidentemente no, si las cañerías están obstruidas por falta de limpieza, es cuestión de tiempo que los desechos salgan por cualquier lugar, no podremos ni utilizar el baño, al final, todo se llenará de desechos y tendremos una vivienda sucia y estropeada.

El sistema de drenaje del sistema linfático se puede comparar con el baño y las cañerías que tienen la función de drenaje.