¿Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural?

El Doctor Robert Morse nos muestra cómo limpiar el sistema linfático de manera natural.

Dr. Robert Morse: Médico naturista, especialista en hierbas medicinales, tras años de estudios y experiencias con miles de pacientes recuperados de una enfermedad autoinmune incurable para los médicos tradicionales, tiene la gran misión de ayudar a personas para que aprendan a curarse ellas mismas de enfermedades como ELA, Esclerosis múltiple, Lupus, cáncer, etc.

Después de 30 años dedicándose al mundo de la salud y tras todos los casos de personas enfermas que ha curado, nos hace compartir su punto de vista para que, pacientes del sistema alopático (medicina tradicional), puedan cuestionar, si en realidad todo lo que nos hace enfermar tiene una clara base de intoxicación general del cuerpo.

Alimentación con productos naturales para un mejor funcionamiento de todo el sistema linfático del cuerpo y asegurar un buen drenaje.

Las enfermedades autoinmunes las cuales los médicos aseguran que no tienen cura, el Dr. Robert Morse nos desvela el motivo de dichas enfermedades y como revertir su proceso.

La mayoría de los pacientes no muere de enfermedades, muere de los tratamientos químicos

El sistema linfático Estancado sufre un gran problema generalizado ante las enfermedades autoinmunes y cualquier tipo de dolencia, deriva de un sistema sanitario que arrebata la salud de las personas con el único afán de enriquecerse y que por medio de la alimentación y los químicos han logrado que todos tengamos una Sistema Linfático dañado.

Qué es el sistema linfático

el sistema linfático del cuerpo

El sistema linfático es un elemento importante en el cuerpo, está relacionado con el aparato circulatorio y tiene la función de drenaje que mantiene nuestra salud y nos libera de toxinas.

Para qué sirve el sistema linfático:

  • Recoge el líquido intersticial y se encarga de renovarlo a través de los vasos linfáticos.
  • El líquido linfático se conoce como linfa, está compuesta por linfocitos y glóbulos blancos y es el líquido que recoge las toxinas de deshecho de las células para eliminar y depurar el hábitat de las células.
  • El sistema circulatorio bombea el líquido sanguíneo a las arterias, venas y capilares, con la función de intercambiar gases y nutrientes.
  • Cumple también una función autoinmune y de transporte de sustancias como proteínas o lípidos.

Ganglios linfáticos

Son estructuras en forma de alubias que forman parte del sistema inmunitario y se encargan de filtrar las sustancias que se desplazan a través del líquido intersticial.

Ayudan a combatir las infecciones del cuerpo, tenemos muchos ganglios en todo el organismo que se conectan entre sí por medio de vasos linfáticos.

Por ejemplo en cuello, axilas, pecho, abdomen o ingle, tenemos ganglios en forma de racimos.

Son los que nos ayudan a combatir y reconocer microbios o sustancias extrañas, por eso a veces se inflaman cuando son expuestos a bacterias o virus.

Las causas más comunes de inflamación son por abscesos dentales, gripe, resfriados, gingivitis, enfermedades de transmisión sexual, amigdalitis, tuberculosis, infecciones cutáneas, trastornos inmunitarios, artritis reumatoide, lupus etc.

Aunque en algunas ocasiones, puede que la inflamación sea por enfermedades graves como el cáncer, es mejor que el medico determine la causa y pueda actuar.

7 Hábitos para un sistema linfático saludable

  1. Desintoxicar el organismo. descubre como desintoxicar el sistema linfático.
  2. Eliminar de la dieta todos aquellos productos que elevan nuestro PH, alimentos ácidos como carne, harinas, granos, huevos, lácteos, cereales.
  3. Consumir un 80% de fruta, si es astringente mejor (granada, manzana, pera, caqui, membrillo, plátano).
  4. Bayas, Melones, uvas moradas son las frutas más desintoxicantes para la linfa.
  5. Consume fruta en su punto de maduración.
  6. Las verduras no deberían superar el 20% de ingesta al día, al contrario de lo que se piensa, no tenemos un aparato digestivo apropiado para digerir la celulosa de las plantas.
  7. Hacer ejercicio ayudar a circular la linfa.
Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural en 7 sencillos pasos
Infográfia hábitos para un sistema linfático saludable

Ejercicio para mejorar la circulación

cama elástica para limpiar el sistema linfático de forma natural

Al hacer ejercicio favorecemos la circulación, los músculos ejercen un masaje a la piel y los vasos sanguíneos haciendo que se estiren y se abran, favoreciendo la circulación en el organismo de manera natural.

El ejercicio  es muy importante para mover la linfa, ya que los músculos son los que mueven el líquido intersticial a través del masaje,  la persona postrada por enfermedad o  con poco movimiento, puede presentar hinchazón en los pies o brazos.El ejercicio es una de las mejores formas naturales que tenemos para estimular la circulación,  saltar en trampolín o en cama elástica mejora el sistema inmunitario y la vida saludable que es el principal remedio para favorecer y activar la salud.

Estudios científicos demuestran que el efecto rebote es lo más efectivo para eliminar toxinas.

Saltar en cama elástica es la forma de aprovechar mejor los beneficios del ejercicio para la salud:

  • Mejora la capacidad de oxigenación
  • Mejora la condición cardiovascular
  • Disminuye o acaba con la celulitis
  • Aumentar tu metabolismo
  • Mejorar la densidad ósea
  • Tonifica la musculatura
  • Reduce la obesidad
  • Depura toxinas
  • Mejora la salud
El ejercicio es una forma sencilla de limpiar el sistema linfático de manera natural

El cuerpo es un conjunto de células

células del sistema linfático

El cuerpo está compuesto de células, los órganos, la piel, el cerebro, los huesos, etc. Todo el conjunto está formado por 100.000 millones de células.

Cada célula es un individuo que vive, come y deshecha individualmente, pero que forma parte de un conjunto para trabajar en unidad con todo el organismo.

El secreto está en alimentar correctamente este conjunto de células para evitar que muten o mueran, son seres sensibles a los ácidos y desafortunadamente, el mundo ha creado un medio ácido para vivir con los alimentos y las medicinas.

El Dr. Robert Morse nos explica que tenemos dos líquidos importantes en el cuerpo y comprender la función del sistema linfático es necesario para descubrir donde nace la enfermedad autoinmune.

  • El líquido menor, la sangre: que transporta alimento y mantiene la circulación.
  • El líquido mayor, es la linfa: Esta se encuentra entre las células, es el líquido intersticial, se encarga del drenaje de deshechos de las células.

El sistema linfático es el líquido que recoge los desechos de las células con intención de sacarlos fuera del cuerpo por medio de los riñones o la piel.

“La enfermedad es siempre un problema de líquidos más que de células”

Limpiar el sistema linfático de manera natural

6 infusiones para limpiar el sistema linfático con productos naturales.

Debes acompañar la desintoxicación con hierbas (ortiga, orégano, caléndula, diente de león, cola de caballo) para que vuelvan a hacer funcionar tus riñones, ayúdalos a filtrar todas las toxinas acumuladas y dale tiempo a que las células se regeneren.

Todas las infusiones deben reposar 10 minutos.

la ortiga es un depurativo natural

Te de Ortiga

Estimula el hígado y protege los riñones, favorece la orina y ayuda al tratamiento de enfermedades urinarias.

Ingredientes:

    • 10 gr de flores de ortiga (una cucharada)
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  una cucharada de flores de ortiga.

Modo de consumo:

Toma una taza 3 veces al día.

diente de león para limpiar el sistema linfático de manera natural

Diente de león

Sirve para limpiar el organismo de toxinas.

Ingredientes:

    • Un par de hojas de la planta
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza de agua con 1 o 2 hojas  de la planta, deja hervir 5 minutos, apaga el fuego.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día durante un mes, descansa 9 días y repite el tratamiento, luego descansa.

Precaución: mujeres gestantes, niños menores 12 años o pacientes que presentan deshidratación no deben usarlo.

la cola de caballo depura nuestro cuerpo de forma natural

Cola de caballo:

Sirve para las afecciones en los riñones, contribuye a aliviar los trastornos crónicos de riñón, y favorece la eliminación de orina.

Ingredientes:

    • con 1 cucharada de tallos de cola de caballo picados
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 vaso de agua con 1 cucharada de tallos de cola de caballo picados, deja hervir 5 minutos, apaga el fuego.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día durante un mes, descansa 9 días y repite el tratamiento, luego descansa  para evitar que su uso prolongado provoque diarrea o temblores en los pies.

el orégano ayuda a depurar nuestro cuerpo de forma natural

Orégano:

Sirve para tratar las infecciones urinarias.

Ingredientes:

    • con 1 cucharada de hojas y flores de orégano
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza de agua a calentar, cuando hierva, apaga el fuego, añade una cucharadita de hojas y flores de orégano picadas.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día.

Precaución: mujeres gestantes tomar en moderación, algunas personas pueden ser alérgicas.

el apio ayuda a depurar nuestro cuerpo

Apio

Depurador de toxinas.

Ingredientes:

    • 10 gr de tallos apio picado (una cucharada)
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  una cucharada de tallos de apio picado.

Modo de consumo:

Toma una taza 3 veces al día.

Puedes mezclar el apio crudo en licuados con piña, espinacas, manzana para conseguir un efecto depurativo.

caléndula para limpiar el sistema linfático de manera natural

Caléndula

Depurador natural y antiparasitario.

Ingredientes:

    • 2 flores de caléndula
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  las 2 flores de caléndula.

Modo de consumo:

Toma 2 tazas al día durante 9 días para eliminar parásitos, y 2 tazas al día durante un mes para depurar el organismo.

Precaución: personas con enfermedades de corazón, moderar la ingesta, no usar por tiempo prolongado ya que produce insomnio.

En este enlace puedes ver como eliminar parásitos intestinales y lombrices en humanos.

Cómo La alimentación ácida daña el sistema linfático

los alimentos ácidos dañan el sistema linfático

La alimentación es uno de los factores más importantes que acaban generando esta acidosis.

El consumo de harinas, cereales, alimentos y productos procesados, lácteos, exceso de azúcar, así como refrescos llenos de químicos favorece la acidosis en el cuerpo.

El consumo de productos cárnicos puede elevar la toxicidad en el cuerpo, ya que elevan el pH  y lo vuelve muy ácido, dificultan el mecanismo de desintoxicación y favorecen la acumulación de  toxinas en el líquido linfático.

Con el tiempo, este exceso de acidez en la linfa, que nos quema las paredes celulares de tejidos, músculos y revestimientos nerviosos, tejido glandular, hace que las células se degeneren, los desechos linfáticos traspasan las paredes celulares entrando dentro de las células.

Las células afectadas por la acidosis tienen dos opciones:

  1. Morir.
  2. Mutar y adaptarse al nuevo medio ácido y sin oxígeno que ha generado el organismo,  dando lugar a las enfermedades degenerativas como ELA, artrosis, esclerosis múltiple, lupus, cáncer  y tumores.

El pH de los alimentos

El Dr. Robert Morse nos abre los ojos de nuevo, con su enfoque sobre lo que en general se conoce como “enfermedad”, entender la base de la química y la física es importante.

  • El lado ácido en la escala de pH va de 0 a 7
  • El lado alcalino en la escala de pH va de 7 a 14
  • El 7 se considera neutro.
Ir a los dos extremos de la química es igual de peligroso y mortal, extremo alcalino o extremo ácido.

Algunos ejemplos sobre el pH:

  • La sangre se encuentra en el pH 7,4
  • Los desechos celulares tienen un pH 3
  • La quimioterapia tiene un pH entre 1,5 y 2
  • Melón pH 7 (es el más parecido a nuestro pH)
  • Leche de vaca pH 3
  • Cola-cola pH 2,9
  • Carne cerdo o vaca pH 2
  • Café pH 2
  • Azúcar pH 1

Cura para enfermos ELA, Esclerosis múltiple, artritis, lupus.

Si estás sufriendo alguna enfermedad debes alimentarte un tiempo sólo de frutas para lograr una máxima desintoxicación linfática.

La acidosis solo tiene un remedio eficaz, y es tratarla con alimentos alcalinos para equilibrar el sistema linfático.

Para ello puedes comenzar con purés de melones, uvas, bayas o manzanas por las mañanas y en la merienda, dejando las ensaladas para la cena.

Realiza el cambio paulatinamente, es complicado dejar la alimentación a la que estás habituado, debes mantenerte fuerte de mente para no caer en el error de volver a tu antigua alimentación antes de sentir los beneficios.

Lo ideal es comer solo fruta por lo menos un día entero, y el resto de la semana hacer combinaciones, si logras superarlo, ya puedes ir incrementando los días a base de fruta hasta que notes mejoría.

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Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural, conclusión

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El cuerpo es tu hogar

Una clara explicación sería comparar el cuerpo con una casa, en la cocina se preparan los alimentos necesarios para vivir, el baño hace que podamos deshacernos de todos los residuos que sobran.

¿Podemos vivir sin baño?, evidentemente no, si las cañerías están obstruidas por falta de limpieza, es cuestión de tiempo que los desechos salgan por cualquier lugar, no podremos ni utilizar el baño, al final, todo se llenará de desechos y tendremos una vivienda sucia y estropeada.

El sistema de drenaje del sistema linfático se puede comparar con el baño y las cañerías que tienen la función de drenaje.

61 comentarios en «¿Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural?»

  1. Hola tengo una niña de 10 años con adenitis mesentérica, ganglios de la Sina derecha ingerir del abdomen inflamados , lleva un mes muy mal solo con analgesia y es muy doloroso no puede hacer vida normal.
    Como puedo darle este tratamiento y durante cuánto tiempo.
    Le hemos quitado el gluten, cero proteína animal, cereales integrales si, no harinas refinadas y granos la cantidad de un puño de su mano.
    Muchas gracias

    Responder
  2. He aprendido mucho de sus comentarios y definitivamente tengo que cambiar mí alimentación.
    Llegué a esta página buscando información para mí esposo que le encontraron muchos linfomas pequeños el pecho, barriga, Próstata y un bien pequeñito en el pulmón derecho y todavía no tenemos diagnóstico médico.
    Después de haber leído todos esos comentarios creo que necesita una limpieza en el sistema linfático.

    Responder
  3. Hola, tengo muchos problemas de piel, pero lo que me esta haciendo pasarlo mal es la hidrosadenitis se tapan las glándulas sudoríparas, se inflaman los poros y supuran cuando revientan es muy doloroso, hago ayuno intermitente, el estilo de alimentación me parece excelente pero de donde se sacan las proteínas suficientes si no se pueden comer legumbres ni carnes y creo que vi que tampoco huevos, que se puede comer que nos pueda aportar las proteínas sin que nos dañe?

    Responder
  4. Que bueno haber visto este articulo.
    A ver si pueden ayudarme. Tengo ESPLENOMEGALIA Como consecuencia de una mielofibrisi.
    Que puedo tomar o hacer para que mi bazo no esté tan grande.
    Muchísimas gracias.

    Responder
  5. Hola! Por moda de dietas en YouTube ahora muchos influenciadores satanizan las frutas por su alto contenido en azúcar y las subidas del índice glucémico.

    Algunos aconsejan dietas totalmente carnívoras para el cáncer. Te hablo de la dieta cetogénica en caso de cáncer.

    Dicen que el cáncer se alimenta de glucosa.
    Según esa información y otras las personas con cáncer, autismo deben alimentarse solo de proteína animal.
    Hablan mucho del mal que causan los oxalatos en los órganos de algunas personas con tendencia a crear calcificaciones y pérdida de calcio por su consumo si no se combina bien con otros alimentos.

    Realmente los que no tenemos conocimiento médico y científico no sabemos ni para donde coger.
    Cada uno con su tema y uno perdido. Que Dios nos ampare.

    Responder
    • Hola Moiser:
      LA fruta es el alimento más inofensivo y a la vez saludable que se puede consumir, alimento vivo lleno de vitaminas que sí hidrata a nivel celular, el azúcar de la fruta no se puede comparar con otro tipo de azúcares, este activa el ATP, repone y nutre las células y tiene un alto poder alcalinizador.

      Alimentarse con frutas y verduras de hojas tiernas nos hará estar saludables, eso sí, para llegar a este punto antes debemos pasar por una desintoxicación profunda de todas las toxinas, mucus y deshechos acumulados después de años de mala alimentación.

      Para todo esto hay que investigar, probar, equivocarse y al final según criterio de cada uno aplicar la dieta que más esté en sintonía con uno mismo.

      Saludos,

      Responder
  6. Hola!
    Antes que todo:
    Gracias por compartir!

    He leído todo y he tomado muchas notas q estoy segura me servirán.
    Solo tengo la duda de como confirmar que esta sea mi situación.

    Mis ganglios del cuello se me inflaman y me duelen,
    Y mi brazo izquierdo me duele muchísimo que no me deja dormir.
    Además he notado q a veces mi brazo se pone como caliente.

    Ahora bien también me duelen las manos al estar con el celular mas de 20 mins .
    Además me duelen mis codos y rodillas.
    He tenido dolores de cabeza fuertes y hasta mis dientes me duelen.

    De favor.. alguna sugerencia?
    Como puedo saber q tengo?
    Que tipo de examen puedo hacerme?
    Hay forma de tener alguna cita con usted vía telefónica o zoom?

    Gracias por tanto!!

    Responder
    • Hola Hilda:
      Nosotros solo aportamos información para que se tengan otras herramientas a la hora de afrontar enfermedades, si has leído el artículo puede poner las sugerencias en práctica, cambio de alimentación, cepillados en seco, ayunos intermitentes y sobre todo una limpieza profunda de los intestinos a base de Enemas de manzanilla, tantos como necesites para vaciar y limpiar el organismo.

      Tu inflamación puede ser señal de estancamiento linfático, deja las harinas blancas, lácteos, huevos, legumbres, arroz y carnes un tiempo y observa si notas mejora, estos productos aglutinan el cuerpo, toma ahora mucha fruta sobre todo ácida por la mañana, jugos, licuados y batidos, prepara una ensalada para comer y verduras al horno o al vapor, todo esto mejorará visiblemente tu inflamación.

      Te debes plantear una desparasitación intensa ya que muchos problemas son la cantidad de lombrices, gusanos y parásitos que acumulamos.

      Si necesitas asesoramiento puedes localizar algún naturópata en tu ciudad o nutricionista para llevar a cabo el cambio de alimentaciòn que te hará mucho bien.

      Cuidar los riñones y saber si filtran bien, recoge la primera orina de la mañana en un bote de cristal limpio, deja reposar la orina 4 o 5 horas y observa si ves partículas, velo, resíduos sólidos que indican que tu sistema linfático funciona.

      Si la orina es clara indica que no están filtrando bien y puedes ayudarlos con infusiones como ortiga, cola de caballo, perejil o un preparado especial que encuentras en farmacias o herbolarios.

      No te agobies, parece complicado al principio pero en cuanto notas mejora ves que vale la pena.

      Saludos,

      Responder
  7. Hola soy Stephanie: Sufro de inflamación linfática y no sé cómo tratar con esta situación, ya perdí 25 libras xq mi dieta es vegetariana pero la inflamación alrededor del cuello, y ganglios de todo mi cuerpo son dolorosos. Q me aconsejan…please¡

    Responder
    • Hola Stephanie:
      Si hay inflamación puede que sea por que los riñones no estén filtrando bien, recoge la primera orina de la mañana en un tarro limpio de cristal, deja reposar 5 o 6 horas y observa si hay partículas, sedimentos o un velo, si tu orina es clara, tus riñones no están funcionando, no hay que confundir las veces que se orina al día con la función de filtrado.

      Con infusiones de plantas medicinales puedes ayudar a que drenen mejor, ortiga, perejil, cola de caballo o un preparado especial que encontrarás en herbolarios o farmacias.

      Revisa tu dieta con un nutricionista, muchas veces seguimos una dieta vegetariana y por mala combinación o no saber cocinar las legumbres, comer crudas semillas o frutos secos causan estragos.

      Saludos,

      Responder
  8. Hola tengo cáncer de mama por tercera vez. Me han sacado los ganglios de ambos lados.
    Se me hinchan muchísimo los brazos tengo mucho miedo a un linfedema.
    Consejos para dar.
    Puedo mover los brazos en forma normal?
    Los quehaceres de la casa los puedo realizar?
    Gracias

    Responder
    • Hola Vanesa:
      Entiendo tu preocupación, escucha a tu cuerpo, si necesitas descansar o hacer las tareas más despacio lo haces, no tengas prisa, cuando se reproduce el cáncer es que algo no está filtrando bien, los riñones y la piel son el principal órganos de filtración de toxinas y residuos del sistema linfático, debes cuidar estos órganos, para la piel puedes hacer saunas, cepillado en seco por las mañanas para estimular el movimiento de toxinas.

      Para los riñones, hacer infusiones como diente de león, ortiga, cola de caballo o artemisa pueden ayudar a desintoxicar el cuerpo mejor.

      Revisa tu alimentación, deja para siempre los lácteos, harinas blancas, carnes y almidones como el arroz, céntrate más en comer frutas y verduras que alcalinizan la sangre.

      Procura ir al baño cada día y sino no puedes ir todos los días, practica los enemas con manzanilla o sal marina para limpiar los intestinos de desechos y toxinas que también se acumulan y pasan a la sangre.

      La inflamación en los brazos es normal, muévelos según tus posibilidades pero no fuerces, y sobre todo ten una actitud positiva, escucha música que te guste, haz ejercicio suave en cuanto puedas y habla de lo que te preocupa con alguien de confianza , todo esto hará que te sientas más fuerte.

      Saludos,

      Responder
  9. Hola! Muy interesante todo lo que comentan y me encanta que ustedes si responden. Mi pregunta es se puede revertir el hipotiroidismo subclínico con la alimentación?. No consumo lácteos, azúcar ni harinas. La cuestión es que soy muy delgada y me urge subir de peso.

    Responder
  10. Desarrolle enfermedad de graves, estuve tomando tiamazol 8 meses además de tomar ocasionalmente yodo para tomar, selenio potasio y alimentarme con mucha cebolla, aceite de coco, orégano y laurel en mis comidas, llevo ya casi tres año y los ojos aún no me vuelven a la normalidad aunque ya están muy desinflamados que puedo comer para terminar de desinflamarlos?

    Responder
  11. Hola tengo síntomas de artritis pero no aparece en los análisis, tengo una duda de donde obtengo la proteína apenas empezó y deje lácteos, carnes harinas azúcares pero si consumo mucho frijol lenteja etc tengo mucha inflamación y dolor

    Responder
    • Hola Liliana:
      Tienes el sistema linfático obstruido y se refleja en la inflamación, debes tener una alimentación liviana para ayudar a desintoxicar tu cuerpo, te recomiendo también dejes de comer legumbres ya que pueden favorecer la inflamación, luego más adelante cuando te sientas mejor puedes volver a introducirlas siempre y cuando sea de manera ocasional y puestas a remojo 12 horas, antes de cocinarlas debes añadir 3 veces agua fría a la cocción, luego cambiar el agua y ya cocinarlas como siempre.

      Esto se debe a que tienen antinutrientes que si no se eliminan nuestro estómago le cuesta digerirlos bien y provoca acumulación.

      Te recomiendo que te hagas enemas para limpiar los intestinos, y comer mucha fruta sobre todo fruta ácida por la mañana para que te ayude a desintoxicar.

      Mantén una dieta solo a base de frutas, licuados y batidos, ensaladas, verduras al vapor o al horno, infusiones que ayuden a tus riñones, mantén esta dieta durante una semana para realizar una detox y luego vas introduciendo alimentos saludables, puede que necesites consultar con nutricionistas que te guíen, pero primero alivia la congestión del sistema linfático.

      Saludos,

      Responder
  12. Hola excelente tarde!!!
    Yo tengo desde hace años un problema muy fuerte de inflamación de ganglios de la cadera a las rodillas, especialmente el la pierna derecha, la cual me duele y me arde mucho por las noches que me dificultan dormir mucho de ese lado, hago ejercicio todos los días (camino 4 km) pero me falta cuidar mi alimentación un poco más.
    Hace años me daban masajes para drenar y me ayudaron mucho, por lo que me gustaría saber qué más puedo implementar.

    Responder
  13. muy buenas tardes, los felicito por la gran información de ayuda.
    Tengo un caso el seno el pezón esta rojo y bota un poco de agua que seria bien ponerle para desinflamarlo es como una dermatitis…
    muchísimas gracias antemano.

    Responder
  14. Buenas tardes, mi nombre es María Alejandra, quisiera saber cómo puedo hacer los baños de sal, ya q estado con molestias en mi brazo y pierna izquierda m salen hematomas, quisiera sanear mi cuerpo

    Responder
    • Hola María Alejandra:
      Los baños de sal son muy efectivos para ayudar a eliminar toxinas por la piel.

      Llenar la bañera con agua caliente y añadir sal marina sin refinar (si la encuentras ecológica mejor, ya que te aseguras que no lleva químicos, sobre todo las sales de baño).

      Hay gente que utiliza el bicarbonato pero también debes leer la etiqueta ya que algunos llevan aluminio. Añades 2 kilos de bicarbonato o sal en la bañera llena de agua, tomas un baño de 25 minutos, dejas secar el agua en tu piel unos minutos y luego enjuagas para eliminar el resto.

      Los baños de sal intensifican la función de los riñones para filtrar la linfa de toxinas, si todo esto lo combinas con una limpieza de colon con enemas de manzanilla o sal, estarás ayudando a tu cuerpo profundamente.

      Saludos,

      Responder
  15. Hola voy a hacer la dieta para mi hija que se le inflamó un ganglio y no le baja, estoy preocupada la tengo en tratamiento homeopático, pero veo que influye mucho el consumo de frutas y vegetales.

    Responder
  16. Hola! Feliz y agradecida por haber hallado esta web con información tan completa y desinteresada.
    Tengo una duda que nadie me ha sabido responder…
    Mi propio cabello, una vez se ha caído, cuando me queda en la ropa, me genera mucha picazón, como si un insecto me picara. Me pica, me pica y lo que me encuentro siempre es un cabello. Usted sabe por qué? No soy alérgica a nada conocido, sí he tenido varias reacciones a medicamentos, y a alimentos. Pero lo del pelo me tiene frita porque no entiendo por qué.
    Le agradezco mucho su ayuda, y esta gran web!

    Responder
  17. Hola buen día, estoy tomando el CDS, pero me confunde un poco, porque dicen que no debo tomar limón, ni comer frutas, etc, entonces en que momento del día puedo comer cosas naturales? Necesito que me ayuden y me expliquen que tanto debo esperar, porque consumo frutas y vegetales.

    Responder
    • Hola Ely:
      Hay alimentos que son inhibidores del CDS como la vitamina C, el café, bicarbonato, suplementos vitamínicos y antioxidantes (que son casi todas las frutas y verduras), si los tomas debes dejar por lo menos 3 horas antes de volver a tomar el CDS, en tratamientos de mantenimiento puedes jugar con el tiempo, pero en aquellos protocolos para tratar enfermedades que recomiendan tomar varias dosis al día se complica, por eso se descansa una semana después de 21 días para tomar todos estos alimentos.
      También puedes alternar días, tres días de CDS y descansas uno para tomar frutas y verduras, necesitas planificar el menú según protocolo.
      saludos,

      Responder
  18. Hola muchas gracias x tan maravillosos consejos, estoy muy emocionada x haber encontrado esta página con esta maravillosa información para la salud gratuitamente, ya q la mayoría busca fines lucrativos

    Responder
  19. Hola, me llamo Rosa, mi marido tiene como 25 años con psoriasis, tenemos un laboratorio fotográfico y hace 30 años el proceso era diferente de hoy se trabajaba con el revelado de rollos con un proceso en cuarto oscuro y si se soltaba un rollo tenían que meter mano y hasta donde lo encontraran, a partir de entonces empezó a tener una dermatitis por contacto.

    Al cambiar el proceso a digital se mejoro pero empezó con psoriasis primero en las uñas, en el cuero cabelludo y a la fecha en el cuerpo, hemos hecho de todo, ahora mismo esta con CDS, enemas, a mejorado pero me gustaría una orientación más, como la limpieza del sistema linfático, que es lo que debe comer y que no, ya que antes tomábamos licuados verdes, verduras y poco carne pero con el CDS me he perdido un poco ya que no se que alimentos podemos consumir sin que se neutralice el CDS
    agradezco su ayuda.

    Responder
    • Hola Rosa:
      Los alimentos que neutralizan el CDS son los que contienen vitamina C, suplementos y alimentos antioxidantes, a veces comer sano y tomar CDS se vuelve un poco difícil, es por eso que se hacen tratamientos de 21 días y se descansa una semana para tomar todos estos alimentos, o hacer tratamiento 5 días a la semana y descansar dos para tomarlos.

      También se puede dejar mínimo 3 horas de margen desde que consumimos alimentos inhibidores y la toma de CDS, eso significa planificar las tomas. Si está haciendo mantenimiento, puede simplificar las tomas una por la mañana y otra antes de dormir y dejar a medio día para tomar mucha ensalada y verduras al vapor.

      El sistema linfático requiere dejar de comer productos procesados, alimentos azucarados, carne, legumbres, harinas y alimentos con almidón para tratar de descongestionar la linfa, se debe de tomar infusiones para ayudar a los riñones a filtrar y hacer baños de sal o saunas para que la piel pueda eliminar toxinas.

      Los problemas de piel es por que el sistema de eliminación está estancado y las toxinas se acumulan en la piel, puede estar combinado con las emociones, la piel representa la forma en que te comunicas con el mundo, si te sientes atacado o vulnerable, un duelo pendiente, investigar las emociones y aceptarlas puede aliviar también los síntomas.

      Los Enemas son un buen sistema para ir eliminando desechos acumulados durante años, puede seguir con ellos el tiempo que crea necesario y combinar con el protocolo dermatitis puede ayudar mucho.

      Saludos,

      Responder
  20. Hola me llamo Manuela y hace 5 años tuve un cáncer de mama y con tratamiento natural desapareció pero ahora me volvió a salir otro tumor en la misma mamá yo ya cambié la alimentación a alcalina pero ahora no tengo claro que hacer quisiera saber si alguien me puede orientar muchas gracias

    Responder
    • Hola Manuela:
      Cuando vuelve a surgir un tumor es indicativo de que el sistema linfático no está siendo bien drenado, puede que tus riñones no estén filtrando bien.
      ¿Cómo saberlo?
      Recoge la primera orina de la mañana en un bote de cristal limpio, deja que repose unas 4 o 5 horas, luego observa si se ve como una neblina o partículas flotando, si lo ves es que si hay algo de filtración, pero si es transparente o no se ve nada quiere decir que los desechos de la linfa no están siendo sacados fuera y se acumulan dando lugar a nuevos nódulos o tumores.
      Beber mucha agua no ayuda a los riñones, los carga de trabajo, es mejor hidratar con el agua de las frutas, enteras, licuados o batidos.

      No dejes de alimentarte con mucha fruta y verduras de hoja verde, pero debes tomar infusiones que ayuden a tus riñones a filtrar, cola de caballo, ortiga, perejil, hierbas preparadas para el sistema renal puedes comprar la mezcla hecha.

      Los baños de sal para ayudar a eliminar el exceso de toxinas por la piel, cepillados en seco para estimular el sistema linfático, ejercicio para sudar y si puedes alguna sauna también te irá genial.
      Saludos,

      Responder
  21. A mi me acaban de operar y sacar 2 ganglios en la ingle y ahora una esquina de la operación esta abierta y saca liquido linfa, el doctor me dijo que esto va a dejar de sacar liquido pero va a tardar, la verdad tengo duda, ya que se me hincha y me duele todo el muslo y me dijo que nada de dieta, pero sí lo estoy haciendo, básicamente verduras cocidas. Pero he leído que esto no para, pero tengo duda si puedo tomar agua ya que por lo general si tomaba.
    Me puede aconsejar?

    Responder
    • Hola Mario:
      Lo que mejor te hidrata es el agua de las frutas, puedes tomarlas enteras, en batido, licuado, procura no mezclar varias frutas y sobre todo que no mezcles ácidas con dulces, ejemplo naranja con plátano no sería buena combinación.

      Pero si tienes sed y te apetece agua, puedes tomarla mineralizada, toma un litro de agua mineral añade una cucharadita de sal del himalaya o sal marina, una pizca de bicarbonato, una cucharadita de miel y el zumo de un limón.

      Las verduras cocidas está bien, pero mucho mejor si las acompañas de ensalada ya que al cocer algunas verduras pierden los nutrientes y algunas vitaminas.

      La herida te costará de cerrar, si se tapona la salida del drenaje es cuando se inflama y te dolerá, mantén la pierna un poco elevada para reducir la acumulación de líquidos, consume alimentos ricos en Omega 3 (semillas de chía o lino, aguacate, nueces remojadas y aceite de oliva) y vitamina A, C y E estimula la formación de tejido.

      Saludos,

      Responder
      • Tengo 56 años, hace unas semanas me empezó a doler el dedo de en medio de mi mano derecha, lo mismo sucedió con el pulgar de mano derecha, pero desde hace unos meses, despierto con las manos entumecidas, considero por lo que he leído que puede ser artritis reumatoide. Toda la vida he comido frijoles, lentejas y todo tipo de leguminosas, desde que empezó la cuarentena he estado comiendo avena en exceso, hace un tiempo padecí de estreñimiento y la avena me ha ayudado bastante, no como muchas verduras, ni frutas, tampoco acostumbro, tomar infusiones, mi pregunta es? Las leguminosas, y la avena pueden estarme dañando? , que puedo hacer? Estos síntomas tienen que ver con el sistema linfático? O no? Gracias por su atención.

        Responder
        • Hola Rosa:
          Las leguminosas son conflictivas sobre todo si no se cocinan bien, primero poner 8 horas a remojo mínimo, luego se deben poner a cocer y romper la ebullición con agua fría al menos tres veces, luego cambiar el agua y ya cocinarla como de costumbre.

          Las legumbres, semillas y frutos secos tienen anti-nutrientes que protegen el alimento, con los frutos secos también hay que ponerlos a remojo o tostarlos antes de comerlos, y las semillas hay que tostarlas y triturarlas para poder aprovechar sus beneficios.

          La avena es generadora de mucus, yo no te la recomiendo, así como el arroz, evita también los lácteos y las carnes sobre todo las rojas.

          Tu sistema linfático te avisa de que está obstruido, te vendría bien liberarte de estos alimentos que tomas en exceso por un tiempo, aumentar el consumo de fruta sobre todo por las mañanas y si es ácida mejor, a mediodía come ensaladas generosas y verdura al vapor o al horno, toma infusiones que ayuden a tus riñones a drenar, en la farmacia puedes encontrar bolsitas preparadas o bien tomar cola de caballo, ortiga, perejil, cúrcuma.

          Hacer ejercicio suave también te ayudará a mover el sistema linfático para que se limpie más fácil, un pequeño cambio será una gran mejora para ti.

          Espero pronto notes mejora,
          Saludos

          Responder
  22. Hola…hace años q tengo los ganglios del cuello y la parótida izquierda inflamadas…
    Con éste tipo de alimentación puede mejorar? O q tratamiento natural puedo seguir? En los análisis salió positivo el Epstein Barr..
    muchas gracias

    Responder
    • Hola Carlos:
      Los ganglios inflamados son síntoma de infección, puede que el Epstein influya, ya que se trata de un virus, creo que debes hacer un importante cambio de alimentación y quitar de tu dieta alimentos procesados, azucarados, harinas y lácteos sobre todo para dar un respiro a tu organismo.

      Incrementa el consumo de frutas y verduras sobre todo ensaladas, toma infusiones que ayuden a tus riñones a depurar ortiga, cola de caballo, perejil, y sobre todo, intenta mantener limpio el colon, puedes usar los enemas de manzanilla para desintoxicar los intestinos, la acumulación de materia fecal durante años desencadenan enfermedades.

      Para tratar el virus sería interesante que tomaras 3 cucharaditas de postre al día de aceite de coco, es un antivírico muy potente, puedes añadir el aceite de coco en las infusiones, o también en medio vaso de agua tibia con miel orgánica y el aceite de coco, tiene buen sabor.

      Responder
  23. Hola buenas tardes, tengo a mi esposa que le diagnosticaron melanoma el cual le salió en el cuero cabelludo, se lo quitaron y le hizo metástasis en los pulmones y algunos ganglios del cuello y de la entrepierna los tiene inflamados, en los últimos días empezó a tener problemas con estreñimiento y como que produce mucho aire en su sistema digestivo (se le pasa repitiendo mucho), espero me pueda ayudar, de antemano agradezco su atención y su ayuda
    Saludos!!

    Responder
    • Hola Manuel:
      Me gustaría ayudarte pero solo puedo dar consejos, tu mujer debe tener el sistema linfático muy parado, lo más importante es un cambio drástico en la alimentación, durante una semana debería alimentarse solo de fruta, licuados, batidos de fruta, infusiones que ayuden a sus riñones como ortiga, cola de caballo, perejil. Luego hay que eliminar de su dieta normal todos aquellos alimentos que nos llenan de toxinas como alimentos procesados, azucarados, refrescos, harinas blancas, arroz blanco, carnes rojas, debe comer lo más natural posible hasta que recupere su salud.

      Ayúdale a darse cepillados en seco por las mañanas por el cuerpo con movimientos circulares desde la planta de los pies hasta llegar al cuello sin tocar la zona de los pechos. Preparar baños de sal y que los haga no más de 15 minutos ayudan mucho a sacar toxinas por la piel. Debe hacerse enemas para aliviar el estreñimiento y la acumulación de toxinas en el cuerpo, en la farmacia venden kits para realizarlos en casa, si tiene que ser a diario no importa, prepara agua destilada o mineral con infusión de manzanilla, esto aliviará mucho sus sistema linfático.

      La metástasis en los pulmones deben tener su origen en el miedo a morir que tuvo tu mujer al ser detectada del cáncer en el cabello, debe superar el trauma, las enfermedades aparecen cuando algo no funciona bien, si sabemos el origen encontraremos la cura, y si se dan todos estos pasos es un buen principio para volver a tener salud.

      Da muchos ánimos a tu mujer y deseo que sea fuerte y lo supere pronto.
      saludos

      Responder
  24. Entre a esta pagina porque hace días sentí inflamado el brazo izquierdo, la axila y la mama. Me llene de pánico, pero con mucha fe de que no era nada maligno. Pase días amargos antes de llamar a mi medico. Ore por mi salud perfecta, hice ejercicios y me desapareció la inflamación. Cuando llegue al medico que es internista, pero trabaja con homeopatía, medicina china y natural. Me hizo el examen, me reviso toda y no encontró nada de lo que tenia, si encontró una sinusitis, me asigno tratamiento, estoy todavía tomando. Cuando hago esfuerzo de peso o tensión con el brazo, se me inflama la axila. He cambiado los hábitos alimenticios. Y después de haber leído y visto el video, pues estoy mas segura de lo que tengo que comer y lo que no. Con respecto a los jugos de frutas, tenia la creencia que era mejor comerme las frutas, pero ahora voy a tomar mas jugos. Soy de Mérida Venezuela, esta región andina produce todo tipo de frutas y hortalizas y para mi beneficio, como carnes blancas, pollo porque el pescado está en las regiones costeras y ahora con la pandemia traen poco, aquí hay problemas con el combustible para el transporte y eso también afecta. Gracias por tener estas paginas que nos orientan y baja nuestra tensión por las enfermedades. Muchísimas gracias. Éxito.

    Responder
  25. Buenas tardes tengo mi nena de 11 años de edad. Diagnosticada con tumor de tronco cerebral.. quiero empezar con una dieta, para ayudarla.. se que es difícil mas para su edad.. pero necesito hacerlo cuanto antes. Porque esta empeorando cada día un poco mas.. le cuesta mucho poder ir de cuerpo y debido a eso.. tiene muchos dolores de cabeza, panza y espalda.. en su columna tiene un desgaste de vertebras y sufre mucho de sus dolores.. Agradezco pronto una respuesta muchas gracias

    Responder
    • Hola Rocío:
      Que difícil es enfrentarse algo así y más con una hija tan pequeña, hay que revisar primero qué tipo de alimentación tiene la niña, yo empezaría a suprimir alimentos como lácteos, harinas, alimentos con mucho almidón como el arroz, la patata, carnes y le daría mucha fruta, sobre todo por las mañanas, en forma de licuado, batido, fruta congelada que puedes triturar y hacer helado (si hace calor) dale infusiones de ortiga, cola de caballo que ayuden a desintoxicar, para ir al baño, puedes darle semillas de lino remojadas o dejar ciruelas pasas con agua por la noche y que beba el líquido por la mañana, pero es importante que le hagas enemas de manzanilla para evitar la obstrucción, los enemas la ayudarán mucho a sacar toxinas acumuladas, haz tantas como sea necesario.

      En breve te mandaré un email más detallado
      Saludos

      Responder
  26. Muchas gracias por la valiosa información,
    Yo he buscado mucho como puedo desintoxicar mi cuerpo pero no sabia que el sistema linfático es lo principal para tener el éxito de una desintoxicación
    Yo enferme en mayo por Covit-19, afortunadamente pudo mi cuerpo combatirlo, pero si quedo bastante dañado mi sistema inmune, mi sistema respiratorio quedo muy sensible siento que no filtra la contaminación, el humo, puedo sentir cuando entra a mis pulmones, estoy muy sensible al frio me provoca dolor en el pecho, y me cierra la nariz.
    Mi sistema digestivo igual quedo algo dañado, tengo gastritis se inflama mi estomago con algunos alimentos, a menudo mi garganta la tengo irritada o inflamada. Tengo algo de anemia provocado por el virus (enfermedad)

    Se que mi sistema inmune también necesita regenerarse y fortalecerse mucho, y eso es lo que busco que mi sistema se desintoxique de todo el daño a mis células, pero tengo algunas preguntas:

  27. Como sabré que mi sistema linfático esta activándose mediante las infusiones y los cambios en mi alimentación?
  28. Que podría incluir o excluir aparte de lo que se menciona en el articulo?
  29. Como se si mi cuerpo esta siendo mas acido o mas alcalino, como puedo saber que no esta en ningún extremo y mantenerlo en un punto saludable?
  30. Responder
    • Hola Tanya:
      Lo importante es que la información que leas no te cree un conflicto emocional, no te agobies, ya que lo primero que debes hacer es recuperarte bien después de haber sufrido el covid, para ello debes alimentarte muy bien con alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes que son la mayoría de frutas, verduras, ensaladas y alimentos que tengas que cocinar tu, regularizar el organismo a través de una buena alimentación requiere tiempo y también adquirir la confianza suficiente en uno mismo para saber qué alimentos nos sientan bien y cuáles no, ya que cada persona es un mundo.

      Empieza por lo básico, quita alimentos procesados y azucarados, los lácteos, las harinas blancas, el arroz blanco, los refrescos o zumos procesados, carnes rojas. Empieza a incrementar el consumo de frutas sobre todo en la mañana y haz buenas ensaladas para comer que acompañen tus platos, pero debes anotar como te sientes durante las digestiones para localizar que alimentos puedes digerir mejor, eso te dará pistas para minimizar la sensibilidad que te quedó de la enfermedad.

      Hasta que estés fuerte como antes, cuida lo que respiras, abrígate del frío y cuida lo que comes, el proceso de recuperación puede ser muy lento, acompaña a tu cuerpo y dale lo que necesita en estos momentos sin que eso te haga sentir débil, solo te estas recuperando.

      La energía y sentirte bien es la señal de que tu cuerpo funciona bien, no te obsesiones en exceso sobre tener el cuerpo ácido o alcalino ya que si cuidas la alimentación con alimentos sin procesar y mucha fruta y verdura, tomas infusiones en vez de refrescos, zumos procesados, haces algún tipo de deporte suave que te mantenga activa (cuando estés recuperada) cepillas tu piel en seco o te regalas una sauna de vez en cuando para ayudar a desintoxicar, te relajas de vez en cuando con un baño de sal, y cuidas de vaciar tus intestinos de manera natural o bien con Enemas para evitar retención de toxinas, puedes estar tranquila, todo va a funcionar bien.

      Solo cuando empiezas a tener síntomas de una enfermedad es cuando debes plantearte qué hábitos debes cambiar para volver a sentir salud y ya tienes las herramientas.
      Espero que sea de ayuda mi comentario.
      Saludos,

      Responder
  31. Hola, gracias por el artículo, me gusto mucho porque está muy completo.
    Yo llevo como un año con dolores en mi brazo y pierna derecha. Lo tengo más inflamado que las extremidades izquierdas. Y se me entumen y duelen. Se que este tipo de alimentación es necesaria pero no he sido disciplinada.
    Me hicieron una Thermografia y Justo me salió inflamación en el sistema linfático. Hasta un ganglio inflamado debajo del brazo.
    Voy a tomarlo en serio y mañana mismo empiezo. Me encantan las frutas y los vegetales.
    PREGUNTO; puedo hacer una excepción y tomar un poquito de café muy clarito.
    Esto me perjudica mucho.
    Haciendo bien todo e incluso los ejercicios.?
    Muchas gracias. Alícia

    Responder
    • Hola Alicia:
      Darse cuenta de que necesitas un cambio en la alimentación es un buen comienzo, claro que puedes hacerlo de forma gradual para ir acostumbrando al cuerpo y a la mente, alimentarse a base de frutas y verduras de hoja verde, afloran emociones, el organismo sufre cambios.

      Es una buena manera de recuperar la salud, pero sobre todo de encontrarse con una misma.

      Te lo recomiendo. Sobre el café te diré que cualquier bebida con teína o cafeína provoca estrés en los riñones, beber café es algo muy mental, realmente no lo necesitas para activarte, si tomas solo frutas por las mañanas para romper el ayuno verás cuánta energía derrochas, hace 6 meses que cambié el café y la tostada por fruta entera y te aseguro que tengo energía de sobra. Empieza a introducir frutas y verduras de manera progresiva hasta que sea el 80% de tu alimentación, mantén una actitud positiva y realiza ejercicio.
      Saludos,

      Responder
  32. Ahora mismo estoy enferma del sistema linfático, y aunque me estoy atendiendo este problema de salud con el biomagnetismo, siento que debo de hacer algo mas y sabia que es con mi dieta, pues no resisto el dolor y ardor ni si quiera estar acostada. Tengo una gran fatiga y cansancio los dolores y ardor es en todo mi cuerpo asi mismo esta mis manos y los pies
    Acabo de encontrar esta página voy a cambiar algunas cosas Tengo una pregunta siguiendo esta dieta en cuanto tiempo me voy a dar cuenta que la dieta me esta ayudando, en un dia dos o mas dias? La otra pregunta es,
    a mi me gusta los batidos de proteinas puedo seguirlos bebiendo, la proteina viene en polvo y le mezclo con leche de almendra o leche de avena, y frutas la preparo con banana, fresas , arándano, manzana, vainilla, canela. Puedo seguir tomando este batido. Con los cambios que haga, mas a delante les dejare saber como me siento. Voy a ir a notando desde cuando empieze con la dieta y a sentir mejoria.
    Muchas Gracias por su informacion, le agradezco su ayuda.

    Responder
    • Hola Sandra:
      Me gustaría ayudarte, el proceso de mejora depende mucho de las toxinas que tengas acumuladas en el sistema linfático, te aconsejo que empieces por dejar toda comida procesada, harinas y sus derivados, lácteos, carnes y huevos. Te vendría muy bien practicar los ayunos intermitentes y que tomes infusiones para ayudar a filtrar bien a tus riñones, cola de caballo, ortiga o perejil pueden ser un buen comienzo. Toma frutas para romper el ayuno, si son cítricas mejor, naranja, piña, mandarina, más tarde puedes tomar licuados o batidos siempre de fruta o más fruta entera.

      Prepara una gran ensalada variada para comer que acompañe una porción de verduras al vapor o al horno. Incrementa el consumo de frutas bayas, melones, frutillas para ir desintoxicando.

      Yo me dejaría los batidos de proteínas para no castigar mucho los riñones, ahora lo importante es recuperar la salud con alimentos vivos.

      Descansa, haz algún deporte suave o caminar para ayudar a mover el sistema linfático, si tienes oportunidad puedes ir un día a la semana a una sauna ya que ayudarás enormemente a desintoxicar el cuerpo a través de la piel, también puedes hacer baños de sal en casa y si crees que te hace falta, busca ayuda profesional para ayudarte a guiar tu cambio de alimentación para que no te sientas tan abrumada por tanta información.

      Deseo que te mejores y me alegrará saber cómo vas progresando.
      Saludos

      Responder
    • Hola, sandra y sabes por que te sientes asi¡? Yo estaba igual pero me di cuenta. Que todo eso me lo causaron los implantes mamarios, intoxican el sistema linfático.. me los retire y volvi a la vida. Ojala no los tengas.. y si si investiga y retiralos. Bendiciones..

      Responder
    • Hola Sandra soy Margarita y también tengo linfedema primario grado 2 en ambas piernas, es importante revisarte por un especialista en linfedema pin terapeuta, no se donde tengas el linfedema en brazos o piernas? Pero el calor, saunas, vapores si son dañinos, yo ya estoy tratándome he leído mucho, estoy a tus órdenes.

      Responder
    • Hola María Torres:
      Yo lo he adoptado como estilo de vida, me he dado cuenta que cambiar la alimentación ha sido una forma fácil de recuperar las energías y sentirme mejor, he dejado las harinas, los productos procesados, legumbres, lácteos y productos elaborados en general y baso mi alimentación en vegetales al vapor o al horno, mucha ensalada y sobre todo fruta, todo este cambio se ha de acompañar con infusiones que ayudan a drenar tus riñones y sobre todo procurar sanear los intestinos con infusiones, enemas etc.
      saludos,

      Responder
      • Muchas gracias. Yo llevo un estilo de vida más o menos como ese pero como más vegetales que frutas. Y tengo problemas lymphatico y circulatorios. Voy a invertirlo y a consumir más frutas que vegetales muy agradecida por su ayuda.

        Responder

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