¿Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural?

El Doctor Robert Morse nos muestra cómo limpiar el sistema linfático de manera natural.

Dr. Robert Morse: Médico naturista, especialista en hierbas medicinales, tras años de estudios y experiencias con miles de pacientes recuperados de una enfermedad autoinmune incurable para los médicos tradicionales, tiene la gran misión de ayudar a personas para que aprendan a curarse ellas mismas de enfermedades como ELA, Esclerosis múltiple, Lupus, cáncer, etc.

Después de 30 años dedicándose al mundo de la salud y tras todos los casos de personas enfermas que ha curado, nos hace compartir su punto de vista para que, pacientes del sistema alopático (medicina tradicional), puedan cuestionar, si en realidad todo lo que nos hace enfermar tiene una clara base de intoxicación general del cuerpo.

Alimentación con productos naturales para un mejor funcionamiento de todo el sistema linfático del cuerpo y asegurar un buen drenaje.

Las enfermedades autoinmunes las cuales los médicos aseguran que no tienen cura, el Dr. Robert Morse nos desvela el motivo de dichas enfermedades y como revertir su proceso.

La mayoría de los pacientes no muere de enfermedades, muere de los tratamientos químicos

El sistema linfático Estancado sufre un gran problema generalizado ante las enfermedades autoinmunes y cualquier tipo de dolencia, deriva de un sistema sanitario que arrebata la salud de las personas con el único afán de enriquecerse y que por medio de la alimentación y los químicos han logrado que todos tengamos una Sistema Linfático dañado.

Qué es el sistema linfático

El sistema linfático es un elemento importante en el cuerpo, está relacionado con el aparato circulatorio y tiene la función de drenaje que mantiene nuestra salud y nos libera de toxinas.

Para qué sirve el sistema linfático:

  • Recoge el líquido intersticial y se encarga de renovarlo a través de los vasos linfáticos.
  • El líquido linfático se conoce como linfa, está compuesta por linfocitos y glóbulos blancos y es el líquido que recoge las toxinas de deshecho de las células para eliminar y depurar el hábitat de las células.
  • El sistema circulatorio bombea el líquido sanguíneo a las arterias, venas y capilares, con la función de intercambiar gases y nutrientes.
  • Cumple también una función autoinmune y de transporte de sustancias como proteínas o lípidos.

Ganglios linfáticos

Son estructuras en forma de alubias que forman parte del sistema inmunitario y se encargan de filtrar las sustancias que se desplazan a través del líquido intersticial.

Ayudan a combatir las infecciones del cuerpo, tenemos muchos ganglios en todo el organismo que se conectan entre sí por medio de vasos linfáticos.

Por ejemplo en cuello, axilas, pecho, abdomen o ingle, tenemos ganglios en forma de racimos.

Son los que nos ayudan a combatir y reconocer microbios o sustancias extrañas, por eso a veces se inflaman cuando son expuestos a bacterias o virus.

Las causas más comunes de inflamación son por abscesos dentales, gripe, resfriados, gingivitis, enfermedades de transmisión sexual, amigdalitis, tuberculosis, infecciones cutáneas, trastornos inmunitarios, artritis reumatoide, lupus etc.

Aunque en algunas ocasiones, puede que la inflamación sea por enfermedades graves como el cáncer, es mejor que el medico determine la causa y pueda actuar.

7 Hábitos para un sistema linfático saludable

  1. Desintoxicar el organismo. descubre como desintoxicar el sistema linfático.
  2. Eliminar de la dieta todos aquellos productos que elevan nuestro PH, alimentos ácidos como carne, harinas, granos, huevos, lácteos, cereales.
  3. Consumir un 80% de fruta, si es astringente mejor (granada, manzana, pera, caqui, membrillo, plátano).
  4. Bayas, Melones, uvas moradas son las frutas más desintoxicantes para la linfa.
  5. Consume fruta en su punto de maduración.
  6. Las verduras no deberían superar el 20% de ingesta al día, al contrario de lo que se piensa, no tenemos un aparato digestivo apropiado para digerir la celulosa de las plantas.
  7. Hacer ejercicio ayudar a circular la linfa.
Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural en 7 sencillos pasos

Ejercicio para mejorar la circulación

Al hacer ejercicio favorecemos la circulación, los músculos ejercen un masaje a la piel y los vasos sanguíneos haciendo que se estiren y se abran, favoreciendo la circulación en el organismo de manera natural.

El ejercicio  es muy importante para mover la linfa, ya que los músculos son los que mueven el líquido intersticial a través del masaje,  la persona postrada por enfermedad o  con poco movimiento, puede presentar hinchazón en los pies o brazos.El ejercicio es una de las mejores formas naturales que tenemos para estimular la circulación,  saltar en trampolín o en cama elástica mejora el sistema inmunitario y la vida saludable que es el principal remedio para favorecer y activar la salud.

Estudios científicos demuestran que el efecto rebote es lo más efectivo para eliminar toxinas.

Saltar en cama elástica es la forma de aprovechar mejor los beneficios del ejercicio para la salud:

  • Mejora la capacidad de oxigenación
  • Mejora la condición cardiovascular
  • Disminuye o acaba con la celulitis
  • Aumentar tu metabolismo
  • Mejorar la densidad ósea
  • Tonifica la musculatura
  • Reduce la obesidad
  • Depura toxinas
  • Mejora la salud
El ejercicio es una forma sencilla de limpiar el sistema linfático de manera natural

El cuerpo es un conjunto de células

El cuerpo está compuesto de células, los órganos, la piel, el cerebro, los huesos, etc. Todo el conjunto está formado por 100.000 millones de células.

Cada célula es un individuo que vive, come y deshecha individualmente, pero que forma parte de un conjunto para trabajar en unidad con todo el organismo.

El secreto está en alimentar correctamente este conjunto de células para evitar que muten o mueran, son seres sensibles a los ácidos y desafortunadamente, el mundo ha creado un medio ácido para vivir con los alimentos y las medicinas.

El Dr. Robert Morse nos explica que tenemos dos líquidos importantes en el cuerpo y comprender la función del sistema linfático es necesario para descubrir donde nace la enfermedad autoinmune.

  • El líquido menor, la sangre: que transporta alimento y mantiene la circulación.
  • El líquido mayor, es la linfa: Esta se encuentra entre las células, es el líquido intersticial, se encarga del drenaje de deshechos de las células.

El sistema linfático es el líquido que recoge los desechos de las células con intención de sacarlos fuera del cuerpo por medio de los riñones o la piel.

“La enfermedad es siempre un problema de líquidos más que de células”

Limpiar el sistema linfático de manera natural

6 infusiones para limpiar el sistema linfático con productos naturales.

Debes acompañar la desintoxicación con hierbas (ortiga, orégano, caléndula, diente de león, cola de caballo) para que vuelvan a hacer funcionar tus riñones, ayúdalos a filtrar todas las toxinas acumuladas y dale tiempo a que las células se regeneren.

Todas las infusiones deben reposar 10 minutos.

Te de Ortiga

Estimula el hígado y protege los riñones, favorece la orina y ayuda al tratamiento de enfermedades urinarias.

Ingredientes:

    • 10 gr de flores de ortiga (una cucharada)
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  una cucharada de flores de ortiga.

Modo de consumo:

Toma una taza 3 veces al día.

Diente de león

Sirve para limpiar el organismo de toxinas.

Ingredientes:

    • Un par de hojas de la planta
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza de agua con 1 o 2 hojas  de la planta, deja hervir 5 minutos, apaga el fuego.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día durante un mes, descansa 9 días y repite el tratamiento, luego descansa.

Precaución: mujeres gestantes, niños menores 12 años o pacientes que presentan deshidratación no deben usarlo.

Cola de caballo:

Sirve para las afecciones en los riñones, contribuye a aliviar los trastornos crónicos de riñón, y favorece la eliminación de orina.

Ingredientes:

    • con 1 cucharada de tallos de cola de caballo picados
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 vaso de agua con 1 cucharada de tallos de cola de caballo picados, deja hervir 5 minutos, apaga el fuego.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día durante un mes, descansa 9 días y repite el tratamiento, luego descansa  para evitar que su uso prolongado provoque diarrea o temblores en los pies.

Orégano:

Sirve para tratar las infecciones urinarias.

Ingredientes:

    • con 1 cucharada de hojas y flores de orégano
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza de agua a calentar, cuando hierva, apaga el fuego, añade una cucharadita de hojas y flores de orégano picadas.

Modo de consumo:

Toma 3 tazas al día.

Precaución: mujeres gestantes tomar en moderación, algunas personas pueden ser alérgicas.

Apio

Depurador de toxinas.

Ingredientes:

    • 10 gr de tallos apio picado (una cucharada)
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  una cucharada de tallos de apio picado.

Modo de consumo:

Toma una taza 3 veces al día.

Puedes mezclar el apio crudo en licuados con piña, espinacas, manzana para conseguir un efecto depurativo.

Caléndula

Depurador natural y antiparasitario.

Ingredientes:

    • 2 flores de caléndula
    • 250 ml de agua (un vaso)

Preparación:

Pon 1 taza a calentar, cuando hierva apaga el fuego, añade  las 2 flores de caléndula.

Modo de consumo:

Toma 2 tazas al día durante 9 días para eliminar parásitos, y 2 tazas al día durante un mes para depurar el organismo.

Precaución: personas con enfermedades de corazón, moderar la ingesta, no usar por tiempo prolongado ya que produce insomnio.

En este enlace puedes ver como eliminar parásitos intestinales y lombrices en humanos.

Cómo La alimentación ácida daña el sistema linfático

La alimentación es uno de los factores más importantes que acaban generando esta acidosis.

El consumo de harinas, cereales, alimentos y productos procesados, lácteos, exceso de azúcar, así como refrescos llenos de químicos favorece la acidosis en el cuerpo.

El consumo de productos cárnicos puede elevar la toxicidad en el cuerpo, ya que elevan el pH  y lo vuelve muy ácido, dificultan el mecanismo de desintoxicación y favorecen la acumulación de  toxinas en el líquido linfático.

Con el tiempo, este exceso de acidez en la linfa, que nos quema las paredes celulares de tejidos, músculos y revestimientos nerviosos, tejido glandular, hace que las células se degeneren, los desechos linfáticos traspasan las paredes celulares entrando dentro de las células.

Las células afectadas por la acidosis tienen dos opciones:

  1. Morir.
  2. Mutar y adaptarse al nuevo medio ácido y sin oxígeno que ha generado el organismo,  dando lugar a las enfermedades degenerativas como ELA, artrosis, esclerosis múltiple, lupus, cáncer  y tumores.

El pH de los alimentos

El Dr. Robert Morse nos abre los ojos de nuevo, con su enfoque sobre lo que en general se conoce como “enfermedad”, entender la base de la química y la física es importante.

  • El lado ácido en la escala de pH va de 0 a 7
  • El lado alcalino en la escala de pH va de 7 a 14
  • El 7 se considera neutro.
Ir a los dos extremos de la química es igual de peligroso y mortal, extremo alcalino o extremo ácido.

Algunos ejemplos sobre el pH:

  • La sangre se encuentra en el pH 7,4
  • Los desechos celulares tienen un pH 3
  • La quimioterapia tiene un pH entre 1,5 y 2
  • Melón pH 7 (es el más parecido a nuestro pH)
  • Leche de vaca pH 3
  • Cola-cola pH 2,9
  • Carne cerdo o vaca pH 2
  • Café pH 2
  • Azúcar pH 1

Cura para enfermos ELA, Esclerosis múltiple, artritis, lupus.

Si estás sufriendo alguna enfermedad debes alimentarte un tiempo sólo de frutas para lograr una máxima desintoxicación linfática.

La acidosis solo tiene un remedio eficaz, y es tratarla con alimentos alcalinos para equilibrar el sistema linfático.

Para ello puedes comenzar con purés de melones, uvas, bayas o manzanas por las mañanas y en la merienda, dejando las ensaladas para la cena.

Realiza el cambio paulatinamente, es complicado dejar la alimentación a la que estás habituado, debes mantenerte fuerte de mente para no caer en el error de volver a tu antigua alimentación antes de sentir los beneficios.

Lo ideal es comer solo fruta por lo menos un día entero, y el resto de la semana hacer combinaciones, si logras superarlo, ya puedes ir incrementando los días a base de fruta hasta que notes mejoría.

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Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural, conclusión

Si te ha gustado el artículo sobre cómo limpiar el sistema linfático de manera natural compartelo.

El cuerpo es tu hogar

Una clara explicación sería comparar el cuerpo con una casa, en la cocina se preparan los alimentos necesarios para vivir, el baño hace que podamos deshacernos de todos los residuos que sobran.

¿Podemos vivir sin baño?, evidentemente no, si las cañerías están obstruidas por falta de limpieza, es cuestión de tiempo que los desechos salgan por cualquier lugar, no podremos ni utilizar el baño, al final, todo se llenará de desechos y tendremos una vivienda sucia y estropeada.

El sistema de drenaje del sistema linfático se puede comparar con el baño y las cañerías que tienen la función de drenaje.

65 comentarios en «¿Cómo limpiar el sistema linfático de manera natural?»

  1. Hola! Por moda de dietas en YouTube ahora muchos influenciadores satanizan las frutas por su alto contenido en azúcar y las subidas del índice glucémico.

    Algunos aconsejan dietas totalmente carnívoras para el cáncer. Te hablo de la dieta cetogénica en caso de cáncer.

    Dicen que el cáncer se alimenta de glucosa.
    Según esa información y otras las personas con cáncer, autismo deben alimentarse solo de proteína animal.
    Hablan mucho del mal que causan los oxalatos en los órganos de algunas personas con tendencia a crear calcificaciones y pérdida de calcio por su consumo si no se combina bien con otros alimentos.

    Realmente los que no tenemos conocimiento médico y científico no sabemos ni para donde coger.
    Cada uno con su tema y uno perdido. Que Dios nos ampare.

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    • Hola Moiser:
      LA fruta es el alimento más inofensivo y a la vez saludable que se puede consumir, alimento vivo lleno de vitaminas que sí hidrata a nivel celular, el azúcar de la fruta no se puede comparar con otro tipo de azúcares, este activa el ATP, repone y nutre las células y tiene un alto poder alcalinizador.

      Alimentarse con frutas y verduras de hojas tiernas nos hará estar saludables, eso sí, para llegar a este punto antes debemos pasar por una desintoxicación profunda de todas las toxinas, mucus y deshechos acumulados después de años de mala alimentación.

      Para todo esto hay que investigar, probar, equivocarse y al final según criterio de cada uno aplicar la dieta que más esté en sintonía con uno mismo.

      Saludos,

      Responder
  2. Hola!
    Antes que todo:
    Gracias por compartir!

    He leído todo y he tomado muchas notas q estoy segura me servirán.
    Solo tengo la duda de como confirmar que esta sea mi situación.

    Mis ganglios del cuello se me inflaman y me duelen,
    Y mi brazo izquierdo me duele muchísimo que no me deja dormir.
    Además he notado q a veces mi brazo se pone como caliente.

    Ahora bien también me duelen las manos al estar con el celular mas de 20 mins .
    Además me duelen mis codos y rodillas.
    He tenido dolores de cabeza fuertes y hasta mis dientes me duelen.

    De favor.. alguna sugerencia?
    Como puedo saber q tengo?
    Que tipo de examen puedo hacerme?
    Hay forma de tener alguna cita con usted vía telefónica o zoom?

    Gracias por tanto!!

    Responder
    • Hola Hilda:
      Nosotros solo aportamos información para que se tengan otras herramientas a la hora de afrontar enfermedades, si has leído el artículo puede poner las sugerencias en práctica, cambio de alimentación, cepillados en seco, ayunos intermitentes y sobre todo una limpieza profunda de los intestinos a base de Enemas de manzanilla, tantos como necesites para vaciar y limpiar el organismo.

      Tu inflamación puede ser señal de estancamiento linfático, deja las harinas blancas, lácteos, huevos, legumbres, arroz y carnes un tiempo y observa si notas mejora, estos productos aglutinan el cuerpo, toma ahora mucha fruta sobre todo ácida por la mañana, jugos, licuados y batidos, prepara una ensalada para comer y verduras al horno o al vapor, todo esto mejorará visiblemente tu inflamación.

      Te debes plantear una desparasitación intensa ya que muchos problemas son la cantidad de lombrices, gusanos y parásitos que acumulamos.

      Si necesitas asesoramiento puedes localizar algún naturópata en tu ciudad o nutricionista para llevar a cabo el cambio de alimentaciòn que te hará mucho bien.

      Cuidar los riñones y saber si filtran bien, recoge la primera orina de la mañana en un bote de cristal limpio, deja reposar la orina 4 o 5 horas y observa si ves partículas, velo, resíduos sólidos que indican que tu sistema linfático funciona.

      Si la orina es clara indica que no están filtrando bien y puedes ayudarlos con infusiones como ortiga, cola de caballo, perejil o un preparado especial que encuentras en farmacias o herbolarios.

      No te agobies, parece complicado al principio pero en cuanto notas mejora ves que vale la pena.

      Saludos,

      Responder
  3. Hola soy Stephanie: Sufro de inflamación linfática y no sé cómo tratar con esta situación, ya perdí 25 libras xq mi dieta es vegetariana pero la inflamación alrededor del cuello, y ganglios de todo mi cuerpo son dolorosos. Q me aconsejan…please¡

    Responder
    • Hola Stephanie:
      Si hay inflamación puede que sea por que los riñones no estén filtrando bien, recoge la primera orina de la mañana en un tarro limpio de cristal, deja reposar 5 o 6 horas y observa si hay partículas, sedimentos o un velo, si tu orina es clara, tus riñones no están funcionando, no hay que confundir las veces que se orina al día con la función de filtrado.

      Con infusiones de plantas medicinales puedes ayudar a que drenen mejor, ortiga, perejil, cola de caballo o un preparado especial que encontrarás en herbolarios o farmacias.

      Revisa tu dieta con un nutricionista, muchas veces seguimos una dieta vegetariana y por mala combinación o no saber cocinar las legumbres, comer crudas semillas o frutos secos causan estragos.

      Saludos,

      Responder
  4. Hola tengo cáncer de mama por tercera vez. Me han sacado los ganglios de ambos lados.
    Se me hinchan muchísimo los brazos tengo mucho miedo a un linfedema.
    Consejos para dar.
    Puedo mover los brazos en forma normal?
    Los quehaceres de la casa los puedo realizar?
    Gracias

    Responder
    • Hola Vanesa:
      Entiendo tu preocupación, escucha a tu cuerpo, si necesitas descansar o hacer las tareas más despacio lo haces, no tengas prisa, cuando se reproduce el cáncer es que algo no está filtrando bien, los riñones y la piel son el principal órganos de filtración de toxinas y residuos del sistema linfático, debes cuidar estos órganos, para la piel puedes hacer saunas, cepillado en seco por las mañanas para estimular el movimiento de toxinas.

      Para los riñones, hacer infusiones como diente de león, ortiga, cola de caballo o artemisa pueden ayudar a desintoxicar el cuerpo mejor.

      Revisa tu alimentación, deja para siempre los lácteos, harinas blancas, carnes y almidones como el arroz, céntrate más en comer frutas y verduras que alcalinizan la sangre.

      Procura ir al baño cada día y sino no puedes ir todos los días, practica los enemas con manzanilla o sal marina para limpiar los intestinos de desechos y toxinas que también se acumulan y pasan a la sangre.

      La inflamación en los brazos es normal, muévelos según tus posibilidades pero no fuerces, y sobre todo ten una actitud positiva, escucha música que te guste, haz ejercicio suave en cuanto puedas y habla de lo que te preocupa con alguien de confianza , todo esto hará que te sientas más fuerte.

      Saludos,

      Responder
  5. Hola! Muy interesante todo lo que comentan y me encanta que ustedes si responden. Mi pregunta es se puede revertir el hipotiroidismo subclínico con la alimentación?. No consumo lácteos, azúcar ni harinas. La cuestión es que soy muy delgada y me urge subir de peso.

    Responder
  6. Desarrolle enfermedad de graves, estuve tomando tiamazol 8 meses además de tomar ocasionalmente yodo para tomar, selenio potasio y alimentarme con mucha cebolla, aceite de coco, orégano y laurel en mis comidas, llevo ya casi tres año y los ojos aún no me vuelven a la normalidad aunque ya están muy desinflamados que puedo comer para terminar de desinflamarlos?

    Responder
  7. Hola tengo síntomas de artritis pero no aparece en los análisis, tengo una duda de donde obtengo la proteína apenas empezó y deje lácteos, carnes harinas azúcares pero si consumo mucho frijol lenteja etc tengo mucha inflamación y dolor

    Responder
    • Hola Liliana:
      Tienes el sistema linfático obstruido y se refleja en la inflamación, debes tener una alimentación liviana para ayudar a desintoxicar tu cuerpo, te recomiendo también dejes de comer legumbres ya que pueden favorecer la inflamación, luego más adelante cuando te sientas mejor puedes volver a introducirlas siempre y cuando sea de manera ocasional y puestas a remojo 12 horas, antes de cocinarlas debes añadir 3 veces agua fría a la cocción, luego cambiar el agua y ya cocinarlas como siempre.

      Esto se debe a que tienen antinutrientes que si no se eliminan nuestro estómago le cuesta digerirlos bien y provoca acumulación.

      Te recomiendo que te hagas enemas para limpiar los intestinos, y comer mucha fruta sobre todo fruta ácida por la mañana para que te ayude a desintoxicar.

      Mantén una dieta solo a base de frutas, licuados y batidos, ensaladas, verduras al vapor o al horno, infusiones que ayuden a tus riñones, mantén esta dieta durante una semana para realizar una detox y luego vas introduciendo alimentos saludables, puede que necesites consultar con nutricionistas que te guíen, pero primero alivia la congestión del sistema linfático.

      Saludos,

      Responder
  8. Hola excelente tarde!!!
    Yo tengo desde hace años un problema muy fuerte de inflamación de ganglios de la cadera a las rodillas, especialmente el la pierna derecha, la cual me duele y me arde mucho por las noches que me dificultan dormir mucho de ese lado, hago ejercicio todos los días (camino 4 km) pero me falta cuidar mi alimentación un poco más.
    Hace años me daban masajes para drenar y me ayudaron mucho, por lo que me gustaría saber qué más puedo implementar.

    Responder
  9. muy buenas tardes, los felicito por la gran información de ayuda.
    Tengo un caso el seno el pezón esta rojo y bota un poco de agua que seria bien ponerle para desinflamarlo es como una dermatitis…
    muchísimas gracias antemano.

    Responder
  10. Buenas tardes, mi nombre es María Alejandra, quisiera saber cómo puedo hacer los baños de sal, ya q estado con molestias en mi brazo y pierna izquierda m salen hematomas, quisiera sanear mi cuerpo

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    • Hola María Alejandra:
      Los baños de sal son muy efectivos para ayudar a eliminar toxinas por la piel.

      Llenar la bañera con agua caliente y añadir sal marina sin refinar (si la encuentras ecológica mejor, ya que te aseguras que no lleva químicos, sobre todo las sales de baño).

      Hay gente que utiliza el bicarbonato pero también debes leer la etiqueta ya que algunos llevan aluminio. Añades 2 kilos de bicarbonato o sal en la bañera llena de agua, tomas un baño de 25 minutos, dejas secar el agua en tu piel unos minutos y luego enjuagas para eliminar el resto.

      Los baños de sal intensifican la función de los riñones para filtrar la linfa de toxinas, si todo esto lo combinas con una limpieza de colon con enemas de manzanilla o sal, estarás ayudando a tu cuerpo profundamente.

      Saludos,

      Responder

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