Nettoyage naturel du foie

Pourquoi effectuer un nettoyage du foie

Dans cet article, nous expliquons comment effectuer un nettoyage naturel du foie à partir de votre maison.

Le foie est l’organe responsable du nettoyage des toxines qui atteignent le sang, la plupart des enzymes responsables des différentes activités du corps sont également fabriquées, tout dépend de l’efficacité de la fonction hépatique afin que tous les organes fonctionnent correctement.

Avoir des calculs biliaires est le résultat d’une surcharge hépatique surmenée.

Les calculs peuvent presque toujours être enlevés sans avoir besoin de chirurgie.

Une mauvaise digestion génère des toxines et des gaz qui passent dans le sang et atteignent le foie pour être gérés, ce qui peut entraîner des calculs biliaires.

Bien que les facteurs qui aggravent le problème influencent également, tels que:

• Manque de fibres
• Manque d’exercice
• Excès de candida
• Excès de sucres
• Mauvaises habitudes alimentaires
• Système lymphatique obstrué
• Consommation habituelle d’alcool

Le nettoyage de la vésicule biliaire des calculs peut améliorer la santé du foie et façonner la production de bile, qui est le liquide stocké dans la vésicule biliaire responsable d’aider l’estomac à décomposer les graisses.

Ingrédients nécessaires au nettoyage

• 6 litres de jus de pomme bio ou liquéfié avec extracteur de pomme.
• Une bouteille de sels Epson (sulfate de magnésium) est achetée dans les pharmacies.
• Huile d’olive ou huile de sésame.
• Un pamplemousse rose, vous pouvez le remplacer par de l’orange ou du citron frais à parts égales si vous ne supportez pas le jus de pamplemousse.
• Une portion de riz brun ou de riz sauvage bouilli sans sel, huile ou beurre.

Comment nettoyer le foie naturellement

Effectuer un nettoyage naturel du foie est le meilleur moyen de maintenir une bonne santé, la vésicule biliaire responsable de la gestion de la bile et qui peut accumuler des calculs biliaires en raison de l’excès de toxines que le foie ne peut pas gérer.

Il est important de suivre les instructions d’un spécialiste ou d’un conseiller médical de confiance pour nettoyer efficacement les calculs biliaires, bien qu’il s’agisse d’une thérapie facile et peu coûteuse et qu’elle puisse également être effectuée à la maison.

Vous devriez commencer par le nettoyage un lundi et le terminer le dimanche de la même semaine, puis continuer quelques jours avec une alimentation saine sans aliments précuits, frits, sucrés, biscuits, farines raffinées, chocolats, thé, café, viandes, produits laitiers, trop d’additifs, fruits trop sucrés, riz blanc, pommes de terre ou bananes.

Le traitement est effectué pendant une semaine, bien que le nettoyage lui-même soit effectué le dimanche matin, il est important de réserver le week-end de thérapie car il est pratique d’être en tranquillité, d’avoir l’espace et le temps d’être avec soi-même.

Nettoyage naturel du foie étape par étape

Du lundi au vendredi

• Achetez 6 litres de jus de pomme bio, prenez du lundi au samedi un litre de jus distribué pendant la journée, cela fait ramollir les calculs biliaires.Si vous avez un extracteur de jus, vous pouvez mélanger 2 ou trois pommes et le prendre 3 à 4 fois par jour.
• Pendant que vous buvez du jus de pomme, vous pouvez manger un régime normal, bien qu’il soit préférable de réduire de l’alimentation;viandes, laits, farines, biscuits pour le petit-déjeuner, beurres, fromage, produits laitiers, saucisses, gâteaux, noix non modifiées.

Samedi

• Le samedi matin, vous pouvez prendre du jus de pomme, le petit-déjeuner doit être léger, prendre des fruits non sucrés, des smoothies verts sont une bonne alternative ou du jus de fruits naturel jusqu’à midi.

Vers 13h00 préparer du riz brun ou sauvage sans sel, huiles ou beurre et quelques légumes cuits à la vapeur, vous pouvez utiliser un peu d’eaude mer pour donner une touche de saveur sans abuser ou utiliser d’épices.

À partir de 14h00 dans l’après-midi, vous ne pouvez plus rien manger pour commencer à nettoyer.

À 18h00 dans l’après-midi, prenez le premier verre de sels Epson (une cuillère à café de dessert avec des sels Epson dans un verre d’eau tiède), le goût n’est pas agréable du tout, un moyen utile est de boire sans respirer pendant que vous le buvez et donc ce n’est pas si perceptible.

Jusqu’à 20h00 de l’après-midi, vous pouvez en profiter pour écouter de la musique, lire un livre, méditer ou faire quelque chose qui vous détend et vous aurez votre deuxième verre avec Epson avec une cuillère à café dans un verre d’eau tiède.

Vers 22h00,vous devez vous préparer à aller au lit, mais vous devez d’abord préparer un verre avec du demi-jus de pamplemousse mélangé à une moitié d’huile d’olive ou de sésame, le battre et le prendre en moins de 5 minutes, si vous retenez votre souffle, vous ne remarquez pas tellement la saveur. Allongez-vous et détendez-vous.

Dimanche

• Le dimanche à 6h00 du matin, prenez un autre verre avec une cuillère à café de sels Epson avec de l’eau tiède et allez vous promener ou faire le ménage, évitez de vous asseoir ou de vous allonger pour que la thérapie soit efficace.
• À 8h00 du matin, prenez le dernier verre de sels Epson avec une autre cuillère à café dans un verre d’eau tiède et vous êtes censé commencer à avoir besoin d’aller aux toilettes.(Si vous voulez, vous pouvez acheter une grande passoire pour voir toutes les pierres qui sortent du côlon, comme vous n’avez rien ingéré de solide, la défécation est liquide et vous pouvez voir parfaitement les pierres verdâtres).
• Lorsque vous avez déjà tout évacué, vous devez rompre le jeûne avec des jus naturels ou un fruit très bien mâché, plus tard vous pouvez manger plus de solides mais il est pratique que votre alimentation soit légère quelques jours pour aider votre foie à surmonter.
• Un nettoyage naturel du foie équivaut à effectuer une intervention chirurgicale pour enlever les calculs biliaires, c’est pourquoi vous devez prendre soin de vous en bonne santé et prendre soin de votre foie, éviter de prendre des excès d’aliments qui génèrent du travail pour le foie tels que les viandes, les saucisses, les beurres, les sucres, les aliments avec de nombreux additifs, fromages, graisses animales, précuits, etc.

Pendant la semaine

• Prendre soin de la nourriture est également important pour maintenir une bonne santé.
• Avec le nettoyage du foie, nous améliorons également la production de bile si nécessaire pour le système digestif.
• L’excès de malbouffe, en particulier de biscuits ou de céréales pour petit-déjeuner avec un excès de sucres et de graisses, provoque le développement du candida et la contamination du corps, ce qui entraîne des symptômes et des maladies.
• Le côlon doit être propre pour empêcher les selles de s’accumuler qui conduisent à des problèmes de santé, pour cela, nous pouvons nous habituer aux lavements une fois par semaine, un côlon propre est nécessaire pour aider le système lymphatique à éliminer les toxines hors du corps.
• Manger trop de viande, de graisse ou de produits laitiers pendant la semaine de nettoyage peut causer de l’inconfort ou de la douleur dans la région du foie.
• Évitez de boire des boissons ou des aliments trop froids afin de ne pas fatiguer le fonctionnement du foie.
• Évitez également de prendre des médicaments pendant le nettoyage du foie, sauf s’ils sont nécessaires.

Infusions qui aident la fonction hépatique

Le citron stimule la production de bile et provoque l’élimination de plus de toxines.

Thé à la menthe

Préparation

1. Faire bouillir l’eau pendant 5 minutes et ajouter quelques feuilles de menthe, laisser reposer pendant un moment
2. Lors du réchauffement de l’infusion, ajoutez un peu de jus d’orange et de jus de citron,
3. Si vous voulez sucrer, vous pouvez utiliser du miel naturel
4. Prenez cette infusion riche deux ou trois fois par jour pendant une semaine, reposez-vous et répétez une semaine par mois pour maintenir un foie optimal.

Le thé à la menthe poivrée est un antioxydant naturel qui aide le foie à se détoxifier.

Vous pouvez préparer un litre de cette infusion de menthe et la laisser prête à prendre chaud ou froid pendant la journée, cela aide également à avoir une meilleure digestion.

Eau tiède au citron

Préparation

 Prenez de l’eau minérale à jeun et réchauffez-la sans qu’elle ne devienne chaude

1. Ajoutez un demi-jus de citron et prenez-le, il est préférable d’utiliser des pailles pour empêcher l’acide de toucher l’émail des dents, ne vous brossez pas les dents tout de suite, il est préférable de rincer d’abord à l’eau.

Jus de céleri

Préparation

 Prenez quelques branches de céleri et rincez-les bien

1. Liquéfiez, sans est avec un bien meilleur extracteur de jus, pour prendre sur un estomac vide ajouter du jus de citron.
2. Sirotez le smoothie dans la bouche pour aider à préparer les enzymes digestives pour le smoothie.

Jus de betterave

Préparation

1. Mélangez un morceau de betterave crue avec 1 carotte, un peu de feuilles de persil frais et de l’eau minérale jusqu’à ce que vous trouviez la texture agréable.
2. Ajouter un demi-jus de citron au smoothie et siroter en mâchant chaque boisson pour préparer les enzymes de l’estomac.

Conclusion d’un nettoyage naturel du foie

Bien que vous ne présentiez pas de symptômes de stress du foie ou de calculs biliaires, il est recommandé d’effectuer un nettoyage du foie de temps en temps, ainsi que de maintenir un côlon propre.

Incluez dans votre alimentation des aliments qui aident votre foie et votre bile à bien se productionr, tels que l’ail, l’oignon, le pamplemousse, les salades, le canon, les épinards, la chicorée, le pissenlit, les avocats, le curcuma.

Un mode de vie sain implique une bonne santé et un fonctionnement optimal du corps.

Je recommande le livre "Nettoyage du foie et de la vésicule biliaire" d’Andreas Moritz.